徐州市中醫(yī)院推拿科主任張運(yùn)生保健推拿—治未病

  一、保健推拿的定義

　　保健推拿是指運(yùn)用不同的手法刺激身體體表一定的部位或穴位，達(dá)到養(yǎng)生健身、防治疾病和康復(fù)功能，借以維護(hù)健康、延年益壽的一種方法。是中醫(yī)推拿學(xué)的分支學(xué)科，也是中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)科的重要組成部分。

　　推拿療法與推拿保健的關(guān)系是十分密切的。推拿療法——疾病的治療和預(yù)防，主要側(cè)重治療；推拿保健——保健養(yǎng)生和疾病預(yù)防、康復(fù)，主要側(cè)重保健養(yǎng)生。一般的推拿手法都可用于保健推拿。

　　二、保健推拿的發(fā)展概況

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　　遠(yuǎn)古時(shí)期到先秦兩漢時(shí)期是保健推拿由萌芽、形成到逐步完善的階段。自我保健推拿稱“導(dǎo)引”，客體保健推拿古稱“折枝”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中論述——上古之人注重保健“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。”“中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導(dǎo)引按蹺。”

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　　魏晉隋唐時(shí)期至明清時(shí)期是保健推拿由鼎盛到廣泛傳播的發(fā)展時(shí)期，其中魏晉隋唐時(shí)期是保健推拿發(fā)展迅速及至鼎盛的時(shí)期。

　　宋金元時(shí)期，保健推拿更加廣泛地流傳入民間，不少醫(yī)學(xué)著作與詩文反映了推拿治病養(yǎng)生的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

　　明清時(shí)期，保健推拿的論著更為多見。

　　（三）保健推拿的振興到崛起

　　隨著新時(shí)代的更新、社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平不斷提高，保健意識(shí)不斷增強(qiáng)，人民群眾對(duì)保健推拿的需求日益增長，不再是以往的有病后治療，而是注重未病先防，推拿醫(yī)學(xué)已進(jìn)入一個(gè)蓬勃發(fā)展的歷史新時(shí)期，正在為人類的醫(yī)療保健事業(yè)做出新的貢獻(xiàn)。