冬季好發(fā)足跟皸裂 蘋果皮、剩茶水等十余種方法可助防治

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道:許多人在冬季易出現(xiàn)腳后跟皸裂,特別是干性皮膚的人群,這是因為腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚,彈性相應(yīng)更小,且缺乏毛囊和皮脂腺,當冬季氣溫和濕度低時,由于缺乏皮脂保護而容易發(fā)生皸裂。干燥、摩擦、外傷等物理性因素,酸、堿、有機物質(zhì)等化學(xué)性因素,以及真菌感染等生物性因素均可促使皸裂的發(fā)生。。冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細而深的直裂傷,尤其是老年人,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經(jīng)血管,就會出血,給患者帶來痛苦。

  徐州市中醫(yī)院推拿科主任 副主任中醫(yī)師 副教授 張運生表示,皸裂程度輕的,可在泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林或甘油等油脂;接著給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來,脫掉襪子,取下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會好了。

  如果出血嚴重,最好到醫(yī)院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏??股乜梢员苊鈧诟腥荆椭梢员Wo角質(zhì)層,減少疼痛。

  驗方:很多足跟皸裂的患者積累了一些治療足跟皸裂的經(jīng)驗,介紹如下:

  1. 牛奶治足裂

  牛奶營養(yǎng)成分豐富,擦皮膚有潤膚保健作用,用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹,能使腳跟皮膚柔軟、光滑,裂口愈合??捎煤冗^的牛奶袋剪開直接包住腳后跟,再穿襪子,每天更換,很快即可見效。

  2.剩茶水治足裂

  用喝過的剩茶水,在睡覺前加熱泡足約二十分鐘,約一周左右足跟皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。

  3.維生素E治腳跟皸裂

  把維生素E丸,用針扎一個眼,待泡過腳后把油擠于皸裂處涂抹,而后用保鮮膜包裹腳跟并穿上襪子,很快見效。

  4.棗糊可治手腳裂

  把數(shù)枚大棗去掉皮核,溫水洗凈后,加水煮成糊狀,像抹臉油一樣,涂抹于裂口處,輕的一般2一3次即愈。

  5.蘋果皮治足跟干裂

  用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處,每天堅持搓擦數(shù)日見效。

  6.香焦治足跟皸裂

  選熟透的、皮發(fā)黑的香蕉一個,放火爐旁烤熱、涂于患處,并摩擦一會兒,可以促使皸裂皮膚很快愈合。

  7.香蕉皮治手足皸裂

  用香蕉皮內(nèi)皮擦抹足跟,每天擦一、二次,堅持3一5天,即可見效。

  8.桔子皮治手腳皸裂

  將新鮮的桔子皮汁,涂擦在手腳裂口處,可使裂口處的硬皮漸漸變軟,裂口愈合。另外,還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。但要經(jīng)常使用,最好連續(xù)兩周。

  9.蔬菜水洗腳可治足跟皸裂

  將萊幫菜葉及水果皮煮沸,晾到適溫后洗腳,每次洗30分鐘左右,每天1次,1個月左右,腳光滑無痛。

  10.米醋泡蒜瓣治手腳皸裂

  用醋泡蒜瓣擦手腳,使手腳裂口愈合,皮膚光滑。

  11.雙甘液治足跟皸裂

  甘草二兩,甘油半瓶,酒精半瓶(點滴用空藥瓶),將甘草裝空瓶中,然后將酒精倒入甘草瓶中,酒精將甘草埋上用蓋封好,一星期之后,用紗布過濾液體,再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘,擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處,早晨起床后再擦一遍,3至、4天即可痊愈。

  12.用京萬紅與復(fù)方克霉唑乳膏聯(lián)合治療足跟皸裂

  每晚用溫水泡腳,修剪足跟部老皮,依次交替用二藥涂抹,用指腹輕揉直至藥物滲入皮膚。病情較重者,適當延長用藥天數(shù)。

  徐州中醫(yī)咨詢熱線:0516-85707122

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