腎虛、咳嗽 搓腳心就能好?中醫(yī)按摩穴位好處多

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道:搓腳心是個中醫(yī)治病的好辦法,因?yàn)槟_心有個重要的穴位,叫“涌泉”,這個穴位是腎經(jīng)的“井穴”,所謂“井”就是發(fā)源的意思,腎經(jīng)就是從這里發(fā)出的,是中醫(yī)腎之根源。

  中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)穴位,其實(shí)就是我們身體自己帶的“藥物”,按摩或者貼敷腎經(jīng)上的穴位,就類似我們吃補(bǔ)腎養(yǎng)陰的藥。具體到這個“涌泉”,就是補(bǔ)陰的源泉,而搓腳心其實(shí)就是按摩“涌泉”,自然就能治療口瘡、牙疼、眼睛腫、頭面部的瘡瘍癤腫,乃至高血壓、心煩失眠等等,總之一切因虛火上延導(dǎo)致的問題,通過搓“涌泉”來補(bǔ)水滋陰,虛火都可以降下去,中醫(yī)稱之為“引火歸元”。

  “引火歸元”這個理論,是明代名醫(yī)張景岳提出的?,F(xiàn)在“上火”的人很多,而且多是虛火,這個虛火的根源其實(shí)就是陰不足了,陰陽不匹配。搓腳心就是通過補(bǔ)水而降虛火,使陰陽匹配。

  既然是虛火,就要和實(shí)火區(qū)別,一般適合用搓“涌泉”來治療的,無論是口瘡還是咽喉不利,牙齒疼痛或者是各種瘡腫,多是沒有明顯的局部紅腫熱,而僅有疼痛的感覺,或局部潰瘍的表現(xiàn),而且可能長期不愈或者反復(fù)發(fā)作。

  最好的辦法是,搓之前先雙手對搓,因?yàn)槭中挠袀€穴位叫“勞宮”,手握拳時,中指下的那個地方就是,這里是心包經(jīng)的穴位,和心包經(jīng)一樣屬“火”,性質(zhì)偏熱。用發(fā)熱的“勞宮”搓“涌泉”,是使水火交融、陰陽平衡,很多人的失眠就是這樣“搓”好的,特別是那種心火盛、白天心煩、夜里失眠多夢。此外,還有一種貼敷“涌泉”的辦法,也能治療上述疾病,這是金元時期的名醫(yī)劉完素首創(chuàng)的,用中藥附子研磨成粉后,一般10-15克,只要能敷住涌泉穴位就可以,用水調(diào)勻后敷在“涌泉”穴上。附子居補(bǔ)陽藥之首,類似用熱的“勞宮”穴搓敷“涌泉”的意思,都是要以此引火歸元,降虛火的。

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