全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康焦點(diǎn):雨雪冰凍天氣和寒潮即將到來,為保障人民群眾身體健康,江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委完善應(yīng)急預(yù)案,提前做好應(yīng)急準(zhǔn)備。一方面要求各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)加強(qiáng)低溫雨雪相關(guān)的醫(yī)療救治準(zhǔn)備,強(qiáng)化應(yīng)急值守,急救中心確保急救車輛、醫(yī)務(wù)人員到位到崗;另一方面發(fā)布嚴(yán)寒天氣健康提示,提醒全省群眾增強(qiáng)自我保護(hù)意識,防范嚴(yán)寒天氣給健康帶來的不利影響。
附:公眾健康提示
提示一:預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病
嚴(yán)冬季節(jié),易造成呼吸道傳染病的發(fā)生。廣大群眾要注意適當(dāng)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通;保持良好的生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保持均衡飲食。根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場所,如必須外出,應(yīng)避免長時(shí)間置身戶外;中老年人戶外鍛煉需避開早晚低溫時(shí)段,注意防寒保暖。
提示二:預(yù)防一氧化碳中毒
天氣寒冷,人們更容易門窗緊閉,因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發(fā)中毒事件。要保持正在使用的設(shè)施設(shè)備處于良好狀態(tài),正確使用煤氣灶等設(shè)施,注意室內(nèi)通風(fēng),出現(xiàn)煤氣泄漏事件,應(yīng)立即關(guān)閉氣源,開窗通氣,對中毒患者采取臨時(shí)性救護(hù)措施,在通風(fēng)場所開展人工呼吸,并迅速撥打120求助。小心使用碳火爐,直接桶盆不可取,煤爐須得有煙囪,煙道要暢通,燃燒要完全,定時(shí)換氣與通風(fēng)。
提示三:預(yù)防交通傷害事故
駕駛員要保持車況良好,對車輛采取必要的防滑措施,嚴(yán)格執(zhí)行交通規(guī)則,安全行駛,特別要注意避讓行人,防止疲勞駕駛。行人、騎車人要注意路面狀況,謹(jǐn)防滑倒,老年人要盡量減少出門,市民出門時(shí)應(yīng)盡可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋,女性不要穿高跟鞋。如遇結(jié)冰路面,應(yīng)慢行。如果不小心滑倒,盡量別用手腕去支撐地面,這種摔倒姿勢最易造成手臂骨折,可將身體順勢倒地,因衣服厚實(shí),不易造成損傷。
提示四:關(guān)注特殊人群
老年人、孕產(chǎn)婦、兒童和心腦血管疾病(腦中風(fēng)、冠心病等)及慢性支氣管炎和哮喘患者,在降溫天氣是比較容易患病的群體,要特別予以關(guān)注。要注意保暖,加強(qiáng)營養(yǎng),適度鍛煉;家人要注意關(guān)心,最好不要讓他們獨(dú)處,同時(shí)關(guān)注他們的飲食起居。一旦發(fā)生身體不適,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
提示五:12320健康伴你行
江蘇是全國最早24小時(shí)開通12320衛(wèi)生熱線的省份,全省13個市均已開通。廣大群眾如遇到突發(fā)公共衛(wèi)生事件和健康方面的難題,可隨時(shí)撥打12320咨詢。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122