徐州市東方人民醫(yī)院心理專家趙晨光:持續(xù)抗疫,不能松懈

2020-03-13 10:56
摘要:
徐州市也逐漸恢復了公共交通,部分景區(qū)向公眾開放。然而,在大家都盼望著迎來最終勝利的時候,卻不自覺放松了警惕。 徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心趙晨光這樣提醒。

  全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方新聞:近日來,隨著全國大部分地區(qū)的疫情局勢好轉(zhuǎn),每日發(fā)布上也連續(xù)多日喜迎零增長。徐州市也逐漸恢復了公共交通,部分景區(qū)向公眾開放。然而,在大家都盼望著迎來最終勝利的時候,卻不自覺放松了警惕。

  大家在經(jīng)過了一個緊張的特殊階段后,都渴望能夠走出家門,擁抱春天的第一縷陽光,呼吸一下清新的空氣。然而疫情決戰(zhàn)到了最關(guān)鍵的時候,零增加不是零風險,我們不能讓之前的努力,功虧一簣。

  在這個特殊的階段,我們應該怎么做呢?徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心趙晨光溫馨提醒:

  首先,繼續(xù)保持上一個階段的防護,包括衛(wèi)生防護和心理防護。在家勤通風,在外戴口罩,不去密集、人多的場所;

  其次,已復工人員做好相關(guān)的防護,未復工人員繼續(xù)減少外出,科學學習新冠病毒有關(guān)知識,做好科學防護;

  最后,健康生活,減少對疫情信息的過度關(guān)注,以積極健康的心態(tài)面對生活。

  目前,世界形勢仍然是緊張的,周圍國家紛紛出現(xiàn)了新冠病毒患者的高增長。對此,市民們應當保持良好的心態(tài),注意手衛(wèi)生,遵照國家的地方的指示生活,并且調(diào)節(jié)自己的心理健康,繼續(xù)攻克最后的壁壘!

  徐州健康熱線:0516-85707122

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