全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道/徐州東方人民醫(yī)院:窗明幾凈的康復(fù)藝術(shù)治療室里,一排患者有序地圍坐成了一個圓圈,每個人的椅子面前擺放著一架非洲鼓,旁邊還配有鈴鼓、沙錘、手搖鈴等小工具。康復(fù)治療師站在鼓圈的中間,隨著治療師搖鈴的節(jié)奏和手勢,大家雙手拍打著鼓面,發(fā)出了“咚,咚咚,咚咚咚”的聲響,給炎炎夏日增添了別樣的熱情。
這是徐州市東方人民醫(yī)院精神康復(fù)科近期開展的鼓圈音樂治療。鼓圈音樂治療起源于歐美國家,作為集體治療的一種形式,在我國也越來越受歡迎。鼓圈音樂治療適宜的人群幾乎是所有人,甚至包括高齡老人,這是一種能調(diào)動人潛能和天性非常有效的藝術(shù)形式,沒有任何音樂基礎(chǔ)也絲毫不會阻攔你的參與。美國鼓圈之父Arthur Hull(阿瑟.赫爾)曾說:鼓圈沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,每個人都是對的,在鼓圈里沒有錯誤。體驗過鼓圈音樂治療的患者都會有這些感覺:歡樂、釋放、輕松、愉悅、減壓,能讓我們拋開生活和工作的煩惱,對,這就是鼓圈治療的魔力!
精神康復(fù)科梁洪波主任介紹說,“鼓圈”是一個神奇而有力量的圈圈,每個人既可以是參與者,也可以是引導(dǎo)者。在這里沒有身份的區(qū)別,在引導(dǎo)者的引領(lǐng)下大家共同演奏打擊樂,你會慢慢打開自己,在鼓圈中釋放壓力,促進(jìn)溝通,表達(dá)情緒,降低焦慮,體驗合作的快樂,感受最真實的自我。鼓圈音樂治療能充分調(diào)動患者潛意識的力量,從而讓患者在自身內(nèi)驅(qū)力的作用下實現(xiàn)自我的修復(fù)與治療,這一過程也充分展現(xiàn)出鼓圈音樂治療“不教而教,不治而治”的理念。
“我不會打鼓。”
“我有社恐,不敢和大家一起接觸。”
“我都一把年紀(jì)了,能行嗎?”
......
都沒有關(guān)系!因為這里沒有錯誤,也不需要技巧,我們用鼓傳聲、用鼓對話,與自己和解,與他人分享。
快報名參加精神康復(fù)科的鼓圈音樂治療吧,讓我們在鼓圈里一同回歸音樂最原始的魅力,盡情釋放你的情緒,找回曾經(jīng)那個自由快樂愛笑的自己,回到最初的夢想!
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