全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：社交恐懼癥又稱社交焦慮癥或見人恐怖癥，是恐懼癥的一種常見類型，指的是一種顯著的對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的神經(jīng)癥。社交恐懼癥的危害有哪些?該如何進(jìn)行有效趨避?帶著這些問題，請(qǐng)徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌給我們介紹一下社交恐懼癥的危害有哪些?
社交恐懼癥概述
社交恐懼癥(social phobia)，又名社交焦慮癥或見人恐怖癥，是恐怖癥中最常見的一種，約占恐怖癥病人的一半左右。社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病，患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥(social anxiety disorder，SAD)，是焦慮癥的一種。
社交恐懼癥已經(jīng)是在憂郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因?yàn)楝F(xiàn)在人面臨的壓力愈來愈大，所以罹患的人數(shù)有愈來愈多的趨勢(shì)。而且對(duì)醫(yī)生們而言，要治療這些病人的困難不在于患病的人愈來愈多，而是患了社交恐懼癥的人常都因?yàn)楹ε禄蚴遣辉敢饨佑|陌生人，或是怕被貼上“有病”的卷標(biāo)而不愿意就醫(yī)。
社交恐懼癥的危害有哪些?
在分析介紹社交恐懼癥的危害之前，先來看看恐懼癥的一般癥狀和危害?？謶职Y是以過分和不合理地懼怕外界或處境為主要表現(xiàn)。患者明知沒有必要，但仍不能防止恐懼發(fā)作，恐懼發(fā)作時(shí)往往伴有顯著的焦慮和自主神經(jīng)癥狀?；颊邩O力回避所害怕的客體或處境，或是帶有著畏懼去忍受?；颊叩膿?dān)憂可能僅僅集中于個(gè)別癥狀，如心慌或感覺要暈倒，也常伴有繼發(fā)性恐懼，如害怕自我失控、會(huì)死或會(huì)發(fā)瘋。明知?jiǎng)e人在同樣情境不會(huì)感到危險(xiǎn)或威脅，但不能減輕其焦慮。
恐懼癥患者只要設(shè)想進(jìn)入恐怖處境，就會(huì)產(chǎn)生預(yù)期性焦慮，具體特點(diǎn)表現(xiàn)為四大方面：1)對(duì)某些客體或處境有強(qiáng)烈恐懼，恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱;2)發(fā)作時(shí)伴有植物神經(jīng)癥狀，如頭暈、昏倒、心慌、顫抖、出汗等;3)對(duì)恐懼對(duì)象一定要有回避行為;4)知道這種恐懼的過分、不合理、不必要的，但無法控制。而社交恐懼癥患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥，是焦慮癥的一種。以下是社交恐懼癥的具體危害介紹。
徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌說，社交恐懼癥是非常痛苦、嚴(yán)重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐懼癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙?huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人，并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想。于是患者就會(huì)變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐懼的癥狀進(jìn)一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應(yīng)自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯(cuò)過許多有意義的活動(dòng)。他們不能去逛商場(chǎng)買東西，不能建立正常的兩性關(guān)系，不能帶孩子去公園玩，甚至為了避免和人打交道，他們不得不放棄很好的工作機(jī)會(huì)。
