赤面恐懼癥是指在見(jiàn)到某些對(duì)自己有特定意義的人之后，心理產(chǎn)生一種緊張感，從而引起臉面赤紅的一種現(xiàn)象。雖然是一種正常的生理現(xiàn)象，但是它給我們帶來(lái)了很多不好影響。為了讓大家能進(jìn)一步的了解它，現(xiàn)具體的介紹一下赤面恐懼癥是怎么形成的。
每個(gè)人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感，并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應(yīng)，隨時(shí)間推移會(huì)習(xí)以為常。但由于你缺乏自信，因而特別注意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對(duì)臉紅特別在意。害怕別人會(huì)因此議論你，想自己不臉紅，但又無(wú)法消除，見(jiàn)人臉紅便成了你的心病。
與人交往前你便擔(dān)心自己會(huì)臉紅，交往時(shí)更是認(rèn)真體驗(yàn)自己有無(wú)臉紅，時(shí)間一長(zhǎng)，就在大腦的相應(yīng)區(qū)域形成了興奮點(diǎn)，只要你一進(jìn)入與人交往的環(huán)境，就會(huì)出現(xiàn)臉上發(fā)熱感和內(nèi)心的焦慮不安，加上別人對(duì)此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見(jiàn)人，從而形成赤面恐懼癥。
通過(guò)閱讀以上內(nèi)容，大家對(duì)赤面恐懼癥的形成原因有了一個(gè)初步的了解。朋友們可以根據(jù)自己的情況分析一下原因，找到赤面恐懼癥的原因之后再有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)節(jié)和克服，必要的時(shí)候朋友們可以向醫(yī)生請(qǐng)求幫助。
