全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔頻道：想要寶寶有一口漂亮的牙齒，讓他成為人見(jiàn)人愛(ài)的小可愛(ài)，徐州口腔醫(yī)院專家為您介紹4個(gè)小訣竅，讓寶寶擁有一口漂亮的牙齒。
首先。甜食是孩子漂亮牙齒的一大“殺手”，最好能不養(yǎng)成吃零食和糖果的壞習(xí)慣，在吃糖后，如能以漱口等方式清潔口腔，能讓孩子牙齒保持健康。很多父母很是寵愛(ài)孩子，很多時(shí)候孩子都是含著奶瓶睡著，雖然寶寶在這個(gè)時(shí)候很可愛(ài)，但做父母的可需要注意了，牛奶等可是細(xì)菌最佳培養(yǎng)劑，很容易造成齲齒的哦。
想要孩子有漂亮的牙齒，我們可以從飲食上入手。我們可以讓孩子多吃蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物，像牛奶、肉、魚(yú)、豆制品、蝦皮、胡蘿卜、山楂、菠菜等等，另外含氟食物對(duì)健康漂亮牙齒也非常有幫助。像萵苣、海帶、海蝦等，茶葉中含氟量也比較多。
徐州口腔醫(yī)院專家說(shuō)，飲食的精細(xì)化導(dǎo)致孩子牙齒沒(méi)能得到鍛煉，很多發(fā)達(dá)城市兒童牙齒畸形多發(fā)就是因?yàn)檠例X退化所致。有意給孩子吃些較為粗糙或含纖維素較多的蔬菜、水果等等。這些食物在口中咀嚼，有明顯的磨擦潔凈作用，既可刺激牙齒生長(zhǎng)，還能增強(qiáng)牙周組織結(jié)構(gòu)，讓牙齒保持健康整齊。
當(dāng)然，孩子漂亮的牙齒離不開(kāi)口腔衛(wèi)生的打理，早晚刷牙，飯后漱口、掌握好正確的刷牙方式等可以讓孩子牙齒更健康，漂亮自然也就不在話下。如果孩子牙齒已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，可需要及時(shí)到正規(guī)的牙科醫(yī)院治療哦，口腔疾病可以回逐步發(fā)展，危害我們牙齒健康的。
