全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：選擇之后就意味著要承擔不同選擇帶來的責任，也許就是因為一個小小的選擇，會改變很多東西。于是人們在進行選擇時，總是不知道如何使得很多人在選擇的時候出現(xiàn)了不同程度的恐懼心理，這種恐懼心理稱之為俗稱“選擇恐懼癥”。
選擇恐懼癥的原因是什么?
1.逃避責任：選擇其實是人類與生俱來的能力，無法抉擇的人常常只是因為害怕承擔自己抉擇的后果。
2.對自我不滿：因為不滿自己，所以我們逃避自己，時間越久，我們越可能找尋不到自己的位置，因為沒有哪種環(huán)境能讓我們逃離自己的心靈。
3.阿拉丁情結(jié)：人生是一個不斷選擇的過程，有選擇就可能有沖突，尤其是當命運提供給我們的選項利弊相當?shù)臅r候。我們每個人都可能像阿拉伯神話中少年阿拉丁那樣，猛地被帶到眾多寶藏前，而我們卻被規(guī)定只能選擇其中一樣。有的恐懼癥患者希望能夠像阿拉丁那樣，幸運地選擇一盞可以不斷滿足我們更多欲望的“神燈”?？墒?，現(xiàn)實不是神話，不能確定自己內(nèi)心最重要需求的人，永遠無法獲得心理平衡。
徐州市東方醫(yī)院精神科專家沈青峰表示：產(chǎn)生選擇恐懼的最普遍原因，是由于害怕承擔責任。責任有大有小，在遇到一些可能影響到自己人生或具有深遠意義的選擇時，陷入焦慮和緊張，害怕承擔選擇導致的后果，所以一直在觀望，最終導致產(chǎn)生選擇恐懼癥。
有的患者屬于心智不健全。這類人從小就不需要自己進行選擇，一切都由大人幫忙決定，所以當自己獨立生活后，完全失去了自主的能力，在遇到重大的抉擇時，往往不敢下定決心。他們不知道自己的人生規(guī)劃，沉迷于虛擬世界中，渴望能從虛擬世界中得到滿足。
而有的人之所以選擇恐懼，是因為凡事都追求極致的完美，對事物的選擇幾近苛刻，他們強迫自己做出選擇的對象必須是最完美的選擇。這種人其實也可以分為強迫癥患者，他們強迫自己對所選擇的事物賦予太多的意義，使得自己無法輕易做出抉擇。
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