心理專(zhuān)家馬世民:抑郁癥就是一只生活在我們身邊的“狼”

2014-08-18 11:07
摘要:
抑郁癥不是個(gè)性缺陷,既不是“鬧情緒”、“思想有問(wèn)題”,也不是人格軟弱的表現(xiàn)。抑郁癥是一種有著生物學(xué)病因的疾病......徐州心理、精神熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/精神心理頻道:抑郁癥不是個(gè)性缺陷,既不是“鬧情緒”、“思想有問(wèn)題”,也不是人格軟弱的表現(xiàn)。抑郁癥是一種有著生物學(xué)病因的疾病。

  徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師馬世民講了一個(gè)故事,主要內(nèi)容是說(shuō),心理學(xué)家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同一窩生下的兩只健壯羊羔,安排在相同的條件下生活,有草吃,有水喝,還有活動(dòng)的場(chǎng)所。惟一不同的是,一只羊羔的身邊拴了一只狼,而另一只羊羔卻看不到那只狼。

  生活在狼身邊的小羊,從早到晚都要生活在大灰狼的威脅下,本能地處于驚嚇和恐懼之中,不思飲食,不敢睡覺(jué)。就這樣,一天天逐漸瘦弱,沒(méi)有經(jīng)過(guò)多久就抑郁而死。而另一只小羊羔,由于身邊沒(méi)有狼的威脅,沒(méi)有恐懼的心理。所以,在草地上吃呀,跑呀,跳呀,日子一直過(guò)得很滋潤(rùn)、很快活。

  抑郁和城市有關(guān)

  馬醫(yī)師介紹說(shuō),抑郁癥就是一只生活在我們身邊的“狼”,時(shí)時(shí)刻刻威脅著每一個(gè)人的健康。

  在現(xiàn)代社會(huì)里,盡管抑郁癥是一種很普遍的疾病,嚴(yán)重威脅著大眾的健康。但是,很大一部分抑郁癥病人在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),并沒(méi)有被醫(yī)生和患者本人發(fā)現(xiàn)。

  我遇到一位年輕病人,他的主要癥狀是經(jīng)常感到胃不舒服。每次出現(xiàn)胃不舒服,他就去醫(yī)院檢查。我們給他算了一下,平均每個(gè)月他都會(huì)做一次胃鏡,持續(xù)兩年了,也查不出毛病,仍然不舒服。

  抑郁自測(cè)表

  這樣的病人,在綜合醫(yī)院的門(mén)診中能占到20%~30%。有的人天天去看病,就像女同志逛超市一樣。最后的檢查發(fā)現(xiàn),門(mén)診病人中,很多人是患抑郁癥或焦慮癥的人。

  世界衛(wèi)生組織于1993年在15個(gè)國(guó)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),到綜合醫(yī)院內(nèi)科就診的抑郁癥病人,醫(yī)生的平均識(shí)別率為55.6%。就是說(shuō),病人到綜合醫(yī)院看病,只有一半多一點(diǎn)的病人能被診斷為抑郁癥。在我國(guó),情況更不容樂(lè)觀,即使在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)、市民文化素質(zhì)相對(duì)較高的上海,這個(gè)識(shí)別率也僅為21%,其中能夠得到治療的只有10%。

  神經(jīng)衰弱,你的名字叫抑郁

  為什么抑郁癥患者,初次就診不去精神病醫(yī)院,而要去綜合醫(yī)院呢?

  徐州市東方人民醫(yī)院馬醫(yī)師分析,一方面是由于公眾對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)不足;另一方面,不可否認(rèn)是中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念造成了偏見(jiàn)。

  在一般人的心目中,認(rèn)為精神病病人就是“瘋子”,而精神病醫(yī)院則是給“瘋子”治病的地方。對(duì)我們精神病醫(yī)院、精神科醫(yī)生從事的診斷治療工作有誤解。另外,大多數(shù)人對(duì)于精神類(lèi)疾病心存疑慮,不愿正視自己心理上存在的問(wèn)題?;蚴沁^(guò)多地強(qiáng)調(diào)抑郁癥是精神壓力或精神刺激的結(jié)果,片面地以為解決了現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,抑郁癥就自然消失了,無(wú)需尋醫(yī)問(wèn)藥。

  我們東方文化是很強(qiáng)調(diào)理性的文化,而對(duì)自己的情緒、情感卻不敏感,很少關(guān)注自己的情緒。我們?cè)谇榫w不愉快的時(shí)候,常常不是用自己的心理來(lái)說(shuō)話(huà),而是用軀體來(lái)說(shuō)話(huà),用軀體的癥狀來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。有一個(gè)大學(xué)生,考試的時(shí)候緊張、焦慮,而出現(xiàn)的情況卻是腹瀉,或者一有情況就憋不住尿,著急以后,馬上去衛(wèi)生間解小便。

  抑郁癥屬于情緒障礙,許多人很容易誤把抑郁癥視作情緒低落,這也是病人很少就診的重要原因。抑郁癥與情緒低落,兩者雖然相似,卻有明顯的區(qū)別。

  情緒低落不及抑郁癥那么嚴(yán)重,也不會(huì)持久兩周以上。情緒低落者,不會(huì)整天都心情差,總有心情好轉(zhuǎn)的時(shí)候。抑郁者就不是這樣,他對(duì)什么都提不起勁。

  抑郁癥患者可以無(wú)緣無(wú)故地傷悲不已、號(hào)啕大哭,像小說(shuō)《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉一樣,覺(jué)得人生沒(méi)有希望,完全沒(méi)有辦法讓自己好過(guò)一點(diǎn)。他們也知道,長(zhǎng)期這樣下去不是辦法,也想讓自己振作起來(lái),但是采取什么措施都不行,這與情緒低落很不一樣。

  徐州心理、精神熱線:0516-85707122

關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

亚洲无码一二三区免费影视,亚洲v无码专区国产乱码一区二区,欧美日韩国产色综合一,欧美成人亚洲高清在线观看 亚洲AV无码成人网站国产网站