成人也有“多動(dòng)癥”,看看是否“中槍”

2014-09-23 10:15
摘要:
俗話說“三歲看大,七歲看老”,最近果殼網(wǎng)上的一篇文章引起了很多人的關(guān)注,那些患有注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD,俗稱多動(dòng)癥)的兒童......徐州精神心理咨詢熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州精神心理頻道:俗話說“三歲看大,七歲看老”,最近果殼網(wǎng)上的一篇文章引起了很多人的關(guān)注,那些患有注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD,俗稱多動(dòng)癥)的兒童,如果在少年時(shí)代得不到科學(xué)有效的治療,那他成年后,走上犯罪道路的比例要比普通人高得多。徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師梁立桂告訴記者,約50%-60%較重癥患兒的癥狀會(huì)持續(xù)到成年甚至終身。多動(dòng)癥不能和犯罪畫上等號(hào),但成年后的一些“壞毛病”也許就是從兒童期的多動(dòng)癥遷延而來的。

  60%的“多動(dòng)”行為會(huì)帶入成年

  兒童多動(dòng)癥患病率高達(dá)3%-7%,男孩是女孩3至4倍

  “多動(dòng)癥”是注意缺陷與多動(dòng)障礙 (ADHD)的俗稱,指發(fā)生于兒童時(shí)期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見的一種精神障礙,其患病率一般報(bào)道為3%-7%,患者當(dāng)中男孩是女孩的3至4倍。

  而其中,50%-60%患兒的癥狀會(huì)持續(xù)到成年甚至終身。有數(shù)據(jù)表明,如果兒童多動(dòng)癥沒有得到及時(shí)規(guī)范的診治,到成年期75%患者至少患心境障礙、焦慮障礙、人格障礙等精神障礙中的一種。“持續(xù)到成年的,基本上是比較重的,并且沒有得到積極、有效的治療的。”徐州市東方醫(yī)院精神科主任醫(yī)師馬世民說,就像哮喘、癲癇始發(fā)于兒童一樣,時(shí)時(shí)刻刻都威脅孩子的健康成長(zhǎng),所以只要長(zhǎng)期堅(jiān)持、定期復(fù)診,才能穩(wěn)定控制,從而將ADHD對(duì)孩子的危害降到最低。

  多動(dòng)癥目前發(fā)病的機(jī)制不明,目前研究顯示,是與人體腦部的多巴胺系統(tǒng)有關(guān)。多巴胺缺乏是ADHD最重要的致病因素。多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì),被認(rèn)為可以激活大腦皮層或強(qiáng)化社會(huì)行為。

  成人也有“多動(dòng)癥”,看看是否“中槍”

  癥狀有容易分心、坐立不安、比較沖動(dòng)、抑郁焦慮等

  成年之后,人們將面對(duì)來自生活上的各種問題,所以多動(dòng)癥行為對(duì)于成年人的影響,體現(xiàn)在很多方面,有些人不能完成學(xué)業(yè)、頻繁地跳槽和失去工作、家庭破裂、人際關(guān)系緊張等等。所以常常有人感嘆,為什么我不比別人笨,卻比別人更容易經(jīng)歷波折?

  按照對(duì)成人注意力缺陷障礙癥狀的描述:容易分心;坐立不安;缺乏耐性;比較沖動(dòng);做事拖拉;不能很好地安排生活;不容易集中精力完成任務(wù)。成人的注意力缺陷障礙常伴有抑郁、焦慮等心理疾病。但如果對(duì)照這一組癥狀,可能有很多人都會(huì)“躺著中槍”。

  一名網(wǎng)友發(fā)微博說,他每次去自習(xí)之前,都想著要好好學(xué)習(xí),但總是刷刷微博,發(fā)發(fā)呆,往往一個(gè)小時(shí)都看不進(jìn)去一頁(yè),考試前也是這樣,“拖延癥”上身,每次不到最后一刻不會(huì)“爆發(fā)”,“現(xiàn)在想想,小時(shí)候父母就常說我有‘多動(dòng)癥’。”

  多動(dòng)癥不治,真是隱藏的“犯罪基因”?

  專家稱犯罪不是疾病本身造成,但“多動(dòng)”易致行為乖僻

  在果殼網(wǎng)所發(fā)表的相關(guān)文章當(dāng)中,美國(guó)當(dāng)時(shí)在押囚犯中,高達(dá)25%的人患有ADHD;那些刑期較長(zhǎng)的重刑犯,罹患ADHD的比例則高達(dá)30%-40%。記者了解到,國(guó)內(nèi)也曾經(jīng)通過對(duì)1292名違法犯罪的少年的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)978名學(xué)齡期曾被診斷為兒童多動(dòng)癥,患病率為75.53%,從而提示患兒童多動(dòng)癥后易發(fā)生生理多態(tài)品行障礙甚至違法犯罪。

   多動(dòng)癥不能和犯罪畫上等號(hào)。而且需要強(qiáng)調(diào)的是,犯罪不是疾病本身造成的。一些多動(dòng)癥的患者,其行為和表現(xiàn)讓周圍人無法接受,對(duì)他們歧視、淡漠、不包容的態(tài)度,以及屢屢遭受不公正的待遇,和生活上的窘迫遭遇,可能會(huì)讓一部分人自暴自棄,甚至走上犯罪這條路。所以對(duì)于這部分病人來說,需要早發(fā)現(xiàn),早治療,而社會(huì)也應(yīng)給予他們更多的關(guān)心。

  “多動(dòng)癥”兒童飲食上需要注意什么?

  多吃蛋、肝臟等含鋅和鐵的食物,少吃油條等含鉛的食物

  兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率越來越高,已成為嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)困難及身心健康的時(shí)代病。其發(fā)病因素多種多樣,如環(huán)境污染、長(zhǎng)期精神刺激,過多食用含有防腐劑、添加劑的食品,吃烤羊肉串,用飲料代替喝水,微量元素缺乏等。近年來,研究表明,大量進(jìn)食人工色素和受鉛污染的食物,均可使具有發(fā)生多動(dòng)癥遺傳素質(zhì)的兒童發(fā)生多動(dòng)癥,或者使多動(dòng)癥狀加重。相反,多動(dòng)癥的患兒只要限制這類食物,癥狀可明顯減輕。因此,多動(dòng)癥患兒的飲食,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1應(yīng)少食含酷氨酸的食物,如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒之類。

  2應(yīng)多食含鋅豐富的食物。因?yàn)殇\是人體內(nèi)的微量無素,與人體的生長(zhǎng)發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺失常使兒童食欲不振,發(fā)育遲緩,智力減退。研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對(duì)提高智力有一定幫助。

  3應(yīng)多食含鐵豐富的食物。因?yàn)殍F是造血的原料,缺鐵會(huì)使大腦的功能紊亂,影響兒童的情緒,加重多動(dòng)癥狀。因此多動(dòng)癥孩子,應(yīng)多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血等。

  4應(yīng)少食含鉛食物。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動(dòng)、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變,出現(xiàn)多動(dòng),所以多動(dòng)癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

  5應(yīng)少食含鋁食物。因?yàn)殇X是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退,記憶力下降,食欲不振,消化不良。多動(dòng)癥患兒應(yīng)少吃油條,因?yàn)橹谱饔蜅l需要在面粉中加入明礬,而明礬的化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。因此,吃油條對(duì)小兒的智力發(fā)育不利。

  如何判斷孩子患多動(dòng)癥?

  有下列14條行為中的8項(xiàng),而且持續(xù)6個(gè)月以上

  當(dāng)與大多數(shù)同齡兒童相比,孩子的行為更為頻繁地符合以下14條中的8項(xiàng),并持續(xù)6個(gè)月的,就可以診斷具有注意缺乏多動(dòng)障礙。

  1、手或腳不停地動(dòng),或在座位上扭動(dòng);

  2、即使必須坐好,也很難靜坐在座位上;

  3、易受外界因素影響而分散注意力;

  4、在集體活動(dòng)或游戲時(shí),不能耐心地等待輪轉(zhuǎn);

  5、別人問話尚未結(jié)束,便立即搶著回答;

  6、不按他人指示做事情(并非故意違抗或不理解);

  7、在做功課或玩耍時(shí)不能持久地集中注意力;

  8、一件事尚未做完,又做其他事情,有始無終;

  9、不能安安靜靜地玩耍;

  10、說話太多;

  11、常常打斷他人的活動(dòng)或干擾他人學(xué)習(xí)、工作;

  12、別人對(duì)他說話,他往往沒有聽進(jìn)去;

  13、學(xué)習(xí)時(shí)的必需物品,如書本、作業(yè)本、鉛筆等常常丟失在學(xué)?;蚣抑?

  14、往往不顧可能發(fā)生的后果參加危險(xiǎn)活動(dòng),例如,不加觀察便跑到馬路當(dāng)中。

  多動(dòng)癥對(duì)孩子現(xiàn)在的影響是,在學(xué)校不好好聽講,作業(yè)無法按時(shí)完成,學(xué)業(yè)成績(jī)不佳;在社會(huì)上,常常獨(dú)來獨(dú)往,結(jié)交朋友有障礙,在心理上缺乏自信心。另外,ADHD的孩子易于遭受意外傷害,包括交通事故、誤食中毒。據(jù)統(tǒng)計(jì),未治療的兒童在12歲以前的死亡率比普通兒童高5倍。

  進(jìn)入青春期后,多動(dòng)癥會(huì)帶來更多問題,比如長(zhǎng)期學(xué)業(yè)落后,或中途退學(xué),易產(chǎn)生冒險(xiǎn)行為,或有盜竊、暴力等問題。

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