全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道:新京報報道：近日，有媒體報道稱，中國青少年網(wǎng)絡協(xié)會第三次網(wǎng)癮調(diào)查研究報告顯示，我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，有2404余萬人;在城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)為1800余萬。專家認為，家庭氛圍不和諧、缺少父母關愛是導致青少年出現(xiàn)心理精神問題，繼而迷上網(wǎng)游的原因之一。
缺乏支持性人際關系易致網(wǎng)癮
對青少年網(wǎng)絡沉迷問題進行課題研究后發(fā)現(xiàn)，缺乏支持性的人際關系是未成年人沉迷網(wǎng)絡的根本原因，“其中首要的是親子關系，其次為同伴關系和師生關系。在親子關系中尤其是與父親關系不良的問題突出，父母與這些孩子的交流、共同活動相對較少。”
徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師梁立桂接觸了眾多孩子沉迷網(wǎng)絡的家庭，發(fā)現(xiàn)他們中大多存在家庭功能不良的問題，表現(xiàn)為結構不完善，如父母離異，或表現(xiàn)為家庭氛圍不好，如夫妻雙方?jīng)]有學會相互配合教育孩子，因教育問題常爆發(fā)爭吵等。
孩子的成長需要游戲
孩子的成長需要游戲，在游戲世界里，他們放松地演練現(xiàn)實生活，體驗社交、學習規(guī)則，獲得控制感，“網(wǎng)游作為一種現(xiàn)代游戲，也具有這樣的意義。”孫云曉也有一個樂觀的預測，他認為80后的孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮的比例可能會下降，80后本身就是伴隨著網(wǎng)絡興起成長的一代，更能尊重、理解孩子，更愿意和孩子一起玩，而孩子在上網(wǎng)過程中如果能得到父母的陪伴和引導，孩子的情感需求會得到滿足，對網(wǎng)絡的使用也更易往健康的方向發(fā)展。
改善家庭環(huán)境是首要任務
要防止孩子沉迷網(wǎng)癮問題，首要的就是改善家庭環(huán)境，“父母應當努力建立和諧的婚姻關系和親子關系，改善不利于孩子身心健康的教養(yǎng)方式，給予孩子足夠的關愛、尊重和鼓勵，善于發(fā)現(xiàn)并欣賞孩子的優(yōu)點，并及時有效地幫助孩子解決成長過程中遇到的困難。與此同時，還需改變只用學習成績評價孩子的“單一評價體系”，讓每個孩子都能夠得到最適合自己的發(fā)展機會。“焦慮的父母與其急于把網(wǎng)游從孩子生活中奪走，不如先想辦法找到孩子所缺，幫助孩子把現(xiàn)實生活豐富起來，并給予足夠的陪伴和溝通。
“管”不是正確的辦法
現(xiàn)在的家長從小給孩子提供的經(jīng)濟條件太優(yōu)越，反而導致孩子沒有危機感、沒有生活的動力、沒有目標。在小學，家長對孩子還持尊重和鼓勵的態(tài)度。但在進入重點中學后，在升學壓力下，家長也不由自主地被卷入了漩渦之中，關心孩子的成績勝過關心孩子的心理、情感。尊重孩子選擇的同時，沒有給予孩子適當?shù)奶嵝押椭笇?。沒有適時地引導他正確地進行自我評價。全職媽媽對孩子的關注度過高，反而會給孩子更大壓力。父母對孩子的言語暴力乃至肢體沖突，會對孩子心理產(chǎn)生嚴重影響。
專家觀點
和諧的親子關系勝過教育
中國家長容易出現(xiàn)的幾個誤區(qū)：首先是把教育放在第一，親子關系放在第二。和諧的親子關系意味著理解、尊重、支持、肯定，而現(xiàn)實中，家長往往做不到這一點，導致孩子自我評價低，出現(xiàn)自卑、抑郁等心理問題，從而尋找發(fā)泄途徑。其次，把責任當成愛。愛是精神、心理上的滿足。孩子一旦缺少愛，就會去尋找替代品，這種替代品有可能是物，也可能是事情或人。而家長往往認為讓孩子上最好的學校，給孩子提供最好的條件就是愛，但這些其實只是責任。第三，強調(diào)教育內(nèi)容而不關注教育模式。家長只知道督促孩子學習，而忽視了民主、權威這些教育模式的正確運用。
避免孩子3類情感缺位，因為情感缺位而沉迷網(wǎng)絡的情況分為以下三種：
1.當家庭情感生態(tài)干涸時：家庭是孩子體驗情感，發(fā)展情商的關鍵場所。如果家庭中不能給孩子提供需要的安全感、尊重、親密與愛，孩子很有可能在網(wǎng)游中逃避恐懼和孤獨，尋求安慰。忙于工作的父親和愛批評嘮叨的媽媽往往最“善于”制造這樣的情感生態(tài)。所以，想方設法保證孩子的情感供給不只是離異父母的重任。
2.當孩子沒能獲得豐富健康的社交情感時：從小學開始，兒童應與身處的社會建立越來越緊密的人際聯(lián)系(如鄰居、親戚、玩伴、密友、戀人等)，這是他們社會屬性的需要。但這個成長需求很容易被封閉的城市生活和大量作業(yè)和輔導剝奪，于是越來越多的青少年轉(zhuǎn)而在虛擬的角色游戲中體驗人際情感，分享內(nèi)心的感受和共鳴。
3.當個性化的情感需求持續(xù)得不到滿足時：不同年齡段、性別、性格的孩子，面對各階段的成長任務，還有更個性化的精神需要，如好奇與探險、勇氣與擔當、自信與成就感等。如果一個充滿冒險精神追求刺激的男孩過著單調(diào)和一成不變的生活時，網(wǎng)游世界自然顯得精彩無限。
徐州心理咨詢熱線：0516-85707122
