全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/心理頻道：近日，開平發(fā)生一起人倫悲劇：一名約21歲的媽媽阿玲(化名)殺死親生雙胞胎后跳河自殺身亡。有心理專業(yè)人士推測阿玲可能患有產(chǎn)后抑郁癥，因未得到及時(shí)治療，導(dǎo)致病情加重釀成悲劇。
產(chǎn)后抑郁癥嚴(yán)重者會(huì)殺害他人：屬于擴(kuò)大性自殺
俗話說“虎毒不食子”，為何身患抑郁癥的阿玲會(huì)忍心殺死親生兒子?徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師趙后鋒指出，阿玲的這種行為是抑郁癥擴(kuò)大性自殺的延伸和表現(xiàn)，認(rèn)為“孩子在這世界上也無法生存，還要受很多苦難等等，還不如和我一起走”等，這種悲觀理念會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦帶著孩子一起死亡，屬于比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。
面對(duì)產(chǎn)后抑郁癥，家人和產(chǎn)婦該如何預(yù)防?專家提醒，如今出現(xiàn)了二胎小高峰，如果產(chǎn)婦在生育第一胎時(shí)就患過產(chǎn)后抑郁癥，那么第二胎再患產(chǎn)后抑郁的概率為20-30%程度，建議產(chǎn)婦和家人都要做好充分的心理準(zhǔn)備，積極面對(duì)產(chǎn)后抑郁癥。
第一招：產(chǎn)婦自身積極預(yù)防
1.保持心情舒暢，多在陽光下運(yùn)動(dòng)。
2.保障充足的睡眠。
3.避免精神壓力和刺激。
4.豐富育兒知識(shí)，不會(huì)手足無措。
5.學(xué)會(huì)尋求丈夫、家人和朋友的幫助與支持。
6.必要時(shí)可以接受正規(guī)心理治療師的評(píng)估，接受支持性心理治療、認(rèn)知行為治療和家庭關(guān)系心理治療有助于預(yù)防產(chǎn)后抑郁。第二招：丈夫起很大作用
第二招：丈夫多用心 也能起作用
此外，面對(duì)產(chǎn)后抑郁癥，丈夫及其他家人也能做一些事情來預(yù)防和應(yīng)對(duì)。丈夫應(yīng)該多陪伴和疼愛產(chǎn)婦，而不應(yīng)該因?yàn)槊χ疹櫤⒆踊蛘呙κ聵I(yè)而忽視妻子，不能因?yàn)閷?duì)男女寶寶性別的偏愛，而給老婆造成精神壓力。在生活方面，丈夫應(yīng)盡量多用心學(xué)習(xí)一些護(hù)理孩子的方法，同時(shí)盡量創(chuàng)造溫馨幸福氣氛，讓產(chǎn)婦感受家庭關(guān)愛與快樂。如果照顧產(chǎn)婦的孩子的奶奶(家婆)，丈夫應(yīng)該處理好婆媳關(guān)系，降低產(chǎn)婦的精神壓力。
第三招：積極、規(guī)范治療 不要隨意停藥
對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥患者而言，一般治療方法包括口服抗抑郁藥物治療、認(rèn)知行為心理治療和mECT(無痙攣電抽搐治療)等。一般通過量表的評(píng)估，比如漢密爾頓抑郁量表總分小于等于7分就臨床治愈了，但是即使治療臨床治愈了，還要再堅(jiān)持服藥半年-1年以上才能停藥。如果臨床治愈后馬上停藥，復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)還是很高的。
如果產(chǎn)婦發(fā)生抑郁癥，需要服藥的情況，一般抗抑郁藥物都可能影響到孩子，不建議一邊服藥一邊哺乳。另外一種治療方法，即mECT+認(rèn)知行為心理治療的維持治療的組合，才可能一邊服藥一邊哺乳，但的確很少有人選擇后者這樣的治療方案維持治療。
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