全程導醫(yī)網 徐州東方醫(yī)院/心理頻道：近日，年僅18歲被譽為“史學奇才”的西安中學高中生林嘉文因抑郁癥在家里跳樓自盡，讓人為之唏噓的同時，青少年心理健康問題也再次成為人們討論的焦點。昨日，記者咨詢徐州市心理衛(wèi)生研究所所長、東方人民醫(yī)院主任醫(yī)師趙后鋒獲悉，當下，我市抑郁癥患者已呈現低齡化趨勢，中學生群體開始凸顯。壓力過大、耐挫能力差、不善人際交往成為主要誘因。
案例一：15歲高一學生厭學想自殺
15歲的李楊(化名)自幼天資聰穎，從小學到初中，成績一直名列前茅，是父母的驕傲，也是小伙伴們學習的榜樣。超級自信的他更是將跨入北大清華作為奮斗目標。
去年，李楊以優(yōu)異的成績被我市市區(qū)一所重點高中錄取，滿懷希冀的他覺得自己距離目標又進了一步?？墒牵f萬沒想到的是，在優(yōu)秀學子扎堆的班級中，他變得那么不顯眼，考試成績更是平平。上課時，他開始變得越來越聽不進課，覺得腦子越來越笨，記憶力也差，覺得這輩子都可能無緣高考，更別提什么北大清華了。到了晚上，他又嚴重失眠。如此惡性循環(huán)，讓李楊變得越來越苦悶.開始覺得對不起父母，鄰居的夸贊似乎也變得如同嘲諷一般。
寒假期末考試，他的成績更是一落千丈，這加劇了他想輕生的念頭，“不想活了，活著真沒意思。”這是春節(jié)前的一段時間里，父母從他口中聽的最多的一句話。見此情況，父母將他帶到東方人民醫(yī)院。經過心理晤談與心理、生理檢查，確診李楊患上了抑郁癥。如今，經過藥物治療、心理調節(jié)以及無抽搐電休克治療，李楊的病情已經得到緩解。
案例二：她因父母離異患上抑郁癥
小美(化名)是一個漂亮的小女生，家庭的富足讓她從小衣食無憂、如同公主一般。然而，在她12歲時，父母因性格不合選擇離異，這徹底打亂了她的生活。
小美開始變得內向，不愿與同學交流，更不想向同學談及父母。每每看到有父母一起來學校接送同學，都羨慕不已。她變得越發(fā)內向，走路總是低著頭，也不愿和別人打招呼，學習成績步步后退。
媽媽覺得小美是受不了父母離婚才這樣的，時間長了自然會好。一天媽媽幫小美整理書籍時發(fā)現，小美通過寫日記來抒發(fā)心中的郁悶。日記中寫著：“我要好好學習，這樣才能讓我父母高興，這樣他們才有可能重新在一起?？墒?，為什么我每次都達不到自己的學習目標呢?我恨透了自己。”這時，媽媽才發(fā)現，小美已經壓抑到寢食難安并有點自暴自棄的地步了。于是，母親帶小美找到醫(yī)生，經檢查，確診小美患上輕度抑郁癥。
現狀：抑郁癥呈現低齡化趨勢，中學生開始凸顯
對此，東方人民醫(yī)院主任醫(yī)師趙后鋒告訴記者，由于生活壓力、競爭壓力的增大，成年人患抑郁癥的比例越來越高，已經引起全社會的關注。不過，他在臨床中發(fā)現，近幾年來，我市抑郁癥患者已經呈現低齡化趨勢，中學生群體患有抑郁癥的情況也日益凸顯，小學生出現情緒障礙的也遇到過。中小學生的抑郁情緒癥狀與成人相比有所不同，比如，中小學生抑郁的外在表現多以叛逆、亂發(fā)脾氣、失眠多夢、不愿上學等呈現出來，因此大多數家長難以察覺。
同時，趙后鋒表示，2014年國內一項調查發(fā)現，有24.39%的孩子曾有一閃而過的“活著不如死了好”的想法。在有自殺閃念的孩子中，15.23%的人曾經認真考慮過自殺。5.85%的孩子曾有過自殺計劃，其中自殺未遂的達到1.71%。但是，絕大多數父母對此一無所知。
趙后鋒表示，有不少家長缺少對抑郁癥的認知，一旦發(fā)現孩子出現恐懼上學、精神焦慮等異常時，他們往往認為是學習壓力大，孩子慢慢就會好的。事實上，普通的上學恐懼、厭學，往往在學校里有，一旦下課、走出校門或放假就會減輕或消失。但如果是抑郁癥，無論是在學校里還是回到家，情緒都是異常的，且呈持續(xù)性。
“還有些家長片面地認為，抑郁癥的表現應詼是表情呆滯、悶不吭聲。事實上，抑郁癥的典型表現是對事物缺少愉悅感，無論對什么事都沒有興趣，也沒有動力，因此家長要耐心交談才能發(fā)現。”趙后鋒表示，抑郁癥的診斷其中一個非常重要的標準就是“影響正常的生活、學習”，有些嚴重抑郁癥的青少年往往到最后不得不休學。
探因：壓力大、耐挫能力差、不善交際是主要誘因
趙后鋒表示，迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
“針對中小學生抑郁癥群體來講，壓力大、寵愛過度、耐挫折能力差、不善交際應該是主要誘因。”趙后鋒表示，“除了學習壓力大外，不少家長寄予孩子厚望，甚至有些家長還相互攀比孩子的學習成績，一旦成績與家長的期望出現落差，孩子往往會覺得特別失落、對不起父母。此外，現在的孩子多是獨生子女，家長處處包辦，這無形中也會給孩子帶來壓力。”
趙后鋒表示，意志力薄弱、耐挫折能力差是當代青少年兒童的通病，是困擾他們的突出問題。因承受不了挫折、批評等打擊而心灰意冷，甚至找不到生活的動力，就是挫折教育不力的表現。
“現在的孩子多是獨生子女，是一個家庭的焦點，可以說集萬千寵愛于一身，這往往使他們很自我，不善溝通、人際交往能力差。孤獨感也會對孩子的情緒產生一定的負面影響。”趙后鋒表示。
支招：家長、老師應鄉(xiāng)與孩子交心，及早發(fā)現問題
當孩子出現一段時期來經常愛發(fā)火、甚至脾氣暴躁等對立情緒，或者出現頭疼、失眠、厭學、學習拖拉等癥狀時，很可能是抑郁、焦慮或者情緒問題釋放的早期危險信號，因此，家長要多留意孩子的行為習慣變化。
趙后鋒告訴記者，青少年的心理問題往往并非僅是孩子個人的問題，要想取得最佳效果需要父母一起參與，甚至有時還需對整個家庭進行治療。因此有人甚至說，要想治好孩子的抑郁癥，首先要給家長“治病”，家長的這種“病”的根結往往是不良的教育方式、不和諧的家庭氛圍。當然，學校在對學生進行減壓、減負的同時，也應注重心理健康教育。總之，家長和老師應該多與孩子交心，這樣才好預防、甚至幫助治療孩子的“心病”。
“另外，家長要多鼓勵孩子參與戶外運動，多與大自然接觸。當然最重要的是，一旦家長發(fā)現一些可疑的早期信號，應及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)療機構就診，以便早發(fā)現、早治療。“趙后鋒說。
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