全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道：春水初生，春林初盛，春風(fēng)十里。春天是個(gè)萬物復(fù)蘇，欣欣向榮的季節(jié)，然而對(duì)有一類人來說，春天卻是最危險(xiǎn)的季節(jié)。2003年4月，一代巨星張國(guó)榮因長(zhǎng)期的抑郁癥最終選擇結(jié)束自己的生命，令人扼腕嘆息。曾經(jīng)的央視名嘴崔永元也自曝曾患上重度抑郁癥。查爾斯·斯賓塞·卓別林為無數(shù)人帶來歡笑，但是這樣一位喜劇大師卻被抑郁癥困擾了一生。
“春天是心理疾病患者的危險(xiǎn)季節(jié)，從環(huán)境影響來看，大腦激素分泌容易發(fā)生紊亂，導(dǎo)致情緒波動(dòng)大，令心理疾病發(fā)作。入春以來，在門診中遇到的抑郁癥患者明顯增多。”徐州市東方人民醫(yī)院心理專家莊二陽(yáng)表示說。
就業(yè)學(xué)業(yè)雙重打擊，不堪重負(fù)致抑郁
徐州大四男生小季準(zhǔn)備一畢業(yè)就投入工作，因此近段時(shí)間，他就一邊寫畢業(yè)論文，一邊著手尋覓心儀的單位。經(jīng)歷過數(shù)次應(yīng)聘失敗后，他在春節(jié)前夕選擇了一家自己比較有把握的單位并參加面試，可惜兩天后被告知未通過初試。無可奈何的他很快找尋到了另一家公司，這一次的面試很理想，面試?yán)蠋煯?dāng)場(chǎng)宣布錄用，請(qǐng)他回去等上班通知。
不料等了一個(gè)多星期都沒接到回應(yīng)，他打電話過去一問，才知道該公司換了領(lǐng)導(dǎo)，公司的發(fā)展方向也有了調(diào)整，像小季這樣的應(yīng)屆生不屬于公司尋覓的人才范圍。滿懷失落的小季又在上周接到了論文導(dǎo)師的電話，論文不符合要求，需要重寫。
雙重打擊之下，他的心情跌入了谷底，開始焦慮：我的論文還來得及重寫嗎?會(huì)不會(huì)趕不上答辯時(shí)間?那我這大學(xué)四年豈不是前功盡棄了?整夜睡不著的小季一下子從陽(yáng)光開朗變得無精打采，常常發(fā)呆發(fā)傻。導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)他的變化讓他去找學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，老師根據(jù)他的情況，懷疑是抑郁癥，建議他去醫(yī)院看看。
莊二陽(yáng)分析：我們給小季做了詳細(xì)的精神檢查，以及神經(jīng)心理測(cè)驗(yàn)及大腦高級(jí)神經(jīng)功能檢測(cè)等系統(tǒng)評(píng)估后，確診為中度抑郁癥。像他這樣長(zhǎng)時(shí)間顯著的情感低落，抑郁悲觀，并且反應(yīng)遲鈍，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，頭昏乏力等等是典型的抑郁癥癥狀。目前醫(yī)學(xué)上對(duì)于抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是抑郁癥的誘發(fā)與很多因素有關(guān)，生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
對(duì)于抑郁癥的治療，我們采用藥物療法為主、配合心理療法和物理療法的方式。物理療法主要采用“經(jīng)顱磁刺激治療”，這種療法可以避免藥物的不良反應(yīng)，適用于對(duì)藥物反應(yīng)不易耐受的患者，同時(shí)是一種無痛無創(chuàng)的綠色治療方法。
抑郁超過兩周就要及時(shí)就診
莊二陽(yáng)說，抑郁癥是當(dāng)前社會(huì)常見的心理疾病，常常因日常生活事件、心理創(chuàng)傷或挫折引發(fā)情緒障礙，患者容易產(chǎn)生消極悲觀、情緒壓抑、思維遲緩、日常興趣減少、意志行為減退等表現(xiàn)。與正常人發(fā)生的挫折不同，抑郁癥患者不僅情緒反應(yīng)與現(xiàn)實(shí)刺激不相稱，且往往難以恢復(fù)。
一般來說，有以下特點(diǎn)的人要特別警惕：
1、大部分人面對(duì)心理壓力，會(huì)有一定的承受力，但是如果一個(gè)人長(zhǎng)期處在高壓的狀態(tài)下不能釋放，那么他的承受力就會(huì)不斷降低，直到無法抵抗這種壓力。這樣的人要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)舍得放棄，該放下時(shí)就放下，另外，可以通過適當(dāng)?shù)募彝セ顒?dòng)、戶外活動(dòng)等放松心情，舒緩壓力。
2、大部分的憂郁癥患者往往睡眠狀況不佳。睡眠質(zhì)量差，人的抗壓能力以及精神狀態(tài)就差，更不容易對(duì)抗突如其來的打擊。這個(gè)時(shí)候如果發(fā)生較大的心理創(chuàng)傷，就很容易導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
3、興趣愛好少，社交圈小，只專注于工作或其他某一方面，這樣容易產(chǎn)生厭倦心理。
4、在一段時(shí)間內(nèi)受到接二連三的挫折，這種累加的心理創(chuàng)傷會(huì)誘發(fā)抑郁。
5、有一定的遺傳性，家里父母或親戚有抑郁癥的病史需要特別注意防范。
6、既往有抑郁癥發(fā)病史，或者長(zhǎng)期患有慢性軀體疾病，都有增加患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。
莊二陽(yáng)提醒，如果長(zhǎng)期處于情緒低落的狀態(tài)，無法緩解，就要尋求專業(yè)幫助，不要以為只是“鬧情緒”。如果抑郁超過兩周，甚至對(duì)日常生活失去信心或興趣，尤其是伴有明顯的軀體癥狀就要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
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