中心醫(yī)院兒科孫迎軍：冬天小兒感冒、流感的預(yù)防

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 綜合報道：流感特指的是流行病毒所引起的一種急性的上呼吸道傳染。日常生活中老百姓說的感冒，主要是以上呼吸道卡他癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病?？ㄋY狀就是老百姓常說的流鼻涕、打噴嚏、鼻塞這些上呼吸道的癥狀，還有一些咽痛、咽紅、咽部的一些干澀、燒灼感等上呼吸道的癥狀。流感，特指流感病毒所引起的。

　　徐州市中心醫(yī)院兒科專家、主任醫(yī)師孫迎軍介紹：感冒和流感診斷起來有一定的難度，流行性感冒根據(jù)中文的詞意：流行性，它能夠互相傳播。一般普通感冒除了病原和流感病毒不同以外，在臨床癥狀上不是很容易鑒別，但是發(fā)病是散發(fā)型的，比如互相傳播這種很集中的發(fā)病，相對的還是比較少一些。真正要區(qū)別的話還得從病毒學(xué)方面進行化驗。

　　流感的傳播主要靠空氣、飛沫傳播。但是有些時候也可以通過接觸，比如說打噴嚏打在你的衣服上，另外一個人用手碰了你的衣服，接觸你的鼻子或者嘴，也有可能會傳播，但主要還是通過空氣、飛沫傳播。

　　流感病毒對熱的刺激比較敏感，對冷的刺激不太敏感，就是在溫度很低的情況下是比較穩(wěn)定的，一般在空氣里存在的時間不會太長，但是由于它的傳染性很強，一旦在流感流行高峰的時候，病人非常多，特別是人口比較密集的地方，很容易在某一個地區(qū)，例如在一個學(xué)校、托兒機構(gòu)，造成區(qū)域性的爆發(fā)、流行。

　　預(yù)防流感的方法很多，可以用中醫(yī)的方法，也可以用西醫(yī)的方法。從西醫(yī)的角度，一個是打疫苗，就是接種疫苗，這是一種針對病原比較強的預(yù)防方法。對于一些平時身體不太健康的高危人群，如果在流感到來之前，沒有打流感疫苗的，也可以用一些藥物，中藥、西藥都可以用。
　　1.取粳米50克、紫蘇20克，先將粳米熬煮成粥，再用水煎紫蘇煮開1分鐘去渣取汁、調(diào)入米粥內(nèi)加紅糖服用，每日一次。
　　2.粳米60克、生姜10克、清水兩碗于砂鍋內(nèi)開，加入帶須大蔥白六七個煮至米熟，再加米醋20毫升調(diào)勻后趁熱吃粥，即于無風(fēng)處睡之，出汗為度。適用于老人、體虛之人。
　　3.大棗5枚、生姜6克、蔥白2根，水煎頓服，趁熱飲后發(fā)汗可治外感內(nèi)寒。
　　4.綠豆100克，白糖30—50克、金銀花30克，先將金銀花煎汁，再與綠豆共煮熟調(diào)白糖服食，能清熱解毒、疏散內(nèi)熱，用于外感內(nèi)熱。
　　5.黃芪50克，先煎去渣取藥汁與糯米100克加生姜3片、紅棗7枚同煎煮成稀粥，加糖適量調(diào)味即可食用。適用于年老、體弱氣虛者。
　　6熱雞湯加胡椒粉、生姜末調(diào)味服用，或雞湯煮面條加蔥、蒜、醋調(diào)味趁熱食之，治體虛感冒很好。長期飲食雞湯可增加人體的免疫功能，是湯類首選。
　　7.當歸30克、羊肉100克，洗凈切片，生姜6克，淡豆豉30克、蔥白3根共煮湯熱飲，治血虛受寒感冒。
　　8.雞蛋1個、冰糖30克，先將雞蛋打破、用搗碎的冰糖混合調(diào)勻臨睡前用開水沖服，可治陰虛感冒有效。

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　　推薦專家：孫迎軍，徐州中心醫(yī)院兒科專家、主任醫(yī)師。畢業(yè)于徐州醫(yī)學(xué)院，曾深造于解放軍總醫(yī)院，首都兒科研究所?，F(xiàn)任徐州醫(yī)學(xué)會兒科分會委員。
　　技術(shù)擅長：擅長小兒呼吸系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病及消化系統(tǒng)疾病的診治。
　   專家門診時間：周四全天 　　咨詢電話：18952170405