全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:今年7月13日正式進(jìn)入三伏天,人體內(nèi)陽氣旺盛,是“冬病夏治”的大好時機(jī)。冬病夏治是中醫(yī)治療特色,主要遵循“春夏養(yǎng)陽”的規(guī)律,對冬春季節(jié)容易發(fā)作的頸肩腰腿痛在夏天進(jìn)行治療,可達(dá)到扶正培本,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、減少發(fā)作乃至不發(fā)病的目的。從中醫(yī)上來說,是遵循一個“天人合一”的原理。對于腰腿痛患者,徐州市中醫(yī)院副院長、推拿科主任中醫(yī)師劉峰建議,現(xiàn)在夏季正是治療腰腿痛的好時機(jī),尤其是在夏季用穴位敷貼的辦法治療腰腿痛是很管用的,通過傳統(tǒng)的“三伏貼”療法規(guī)范治療后可以很好的擺脫腰腿痛的困擾。
Q:腰腿痛的常見癥狀有哪些?
A:腰腿痛以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥。主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風(fēng)寒濕邪所致。輕者腰痛,經(jīng)休息后可緩解,再遇輕度外傷或感受寒濕仍可復(fù)發(fā)或加重;重者腰痛,并向大腿后側(cè)及小腿后外側(cè)及腳外側(cè)放射疼痛,轉(zhuǎn)動、咳嗽、噴嚏時加劇,腰肌痙攣,出現(xiàn)側(cè)彎。
腰腿痛的常見癥狀為關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動受限,以壓痛點(diǎn)明確、喜熱惡寒、得溫痛減為特點(diǎn)。其原因主要由于身體虛弱,風(fēng)、寒、濕邪乘虛而入,阻滯經(jīng)絡(luò),氣血津液運(yùn)行不暢,久之則化為寒痰,與淤血互結(jié),流注于筋骨關(guān)節(jié),出現(xiàn)多種多樣的疼痛。
Q:不少頸肩腰腿痛的年輕人青睞按摩治療,單純的按摩有效嗎?
A:現(xiàn)在很多人都面臨腰腿痛的苦惱,特別是發(fā)作的時候很折磨人的。資料顯示,中國有80%左右的人不同程度地有過頸肩腰腿疼痛的病史,且呈年輕化的趨勢。有一點(diǎn)值得注意,年輕人患了頸肩腰腿痛這類骨病,很多人都不夠重視,認(rèn)為疼的時候捏捏揉揉就行了,不少人認(rèn)為按摩即可治愈。其實(shí)不然,如果腰腿痛不進(jìn)行很好的治療的話,那么后果也是很嚴(yán)重的。
Q:腰腿痛多在寒冷季節(jié)發(fā)病,為何夏季治療效果好?
A:腰腿痛多發(fā)于寒冷季節(jié),所以在一般人的觀念中,投醫(yī)治療也往往集中在冬季,一旦入夏病情見緩即停止用藥,以致治療不徹底, 病情不斷反復(fù)和加重。殊不知,現(xiàn)在夏季正是治療頸肩腰腿痛的好時機(jī),腰腿痛患者可以在夏季好好的利用穴位敷貼的辦法來治療腰腿痛,不但有治療作用,還有預(yù)防意義。
穴貼刺激和作用于體表腧穴相應(yīng)的皮部,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整,糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰,改善經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行,對人體的生理功能和病理狀態(tài),產(chǎn)生良好的治療和調(diào)整作用。三伏是一年中最熱的季節(jié),此時人體內(nèi)陽氣最盛,人體的經(jīng)絡(luò)之氣最為通暢。汗出津津、肌肉松弛、汗孔大開,利于毒邪外排。夏季三伏天貼敷,相當(dāng)于最炎熱的季節(jié)再加“一把火”,以達(dá)到驅(qū)除肌腠內(nèi)“寒濕”的目的。根據(jù)追蹤調(diào)查統(tǒng)計(jì),冬病夏治貼敷治療以膝關(guān)節(jié)病效果最佳,腰椎病次之,再者為頸椎病、肩周炎。
Q:推拿科在穴位敷貼治療方面有哪些特色?
A:目前,“三伏貼”療法治療頸肩腰腿痛受到越來越多的患者的青睞。以一位近60歲的老年患者為例,兩年前,吳女士出現(xiàn)了腰腿痛、關(guān)節(jié)腫大的癥狀,血液檢測排除了其患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能,被診斷為骨性關(guān)節(jié)炎。為了緩解疼痛,她進(jìn)行了按摩、小針刀、膝關(guān)節(jié)注射透明質(zhì)酸鈉等治療,疼痛有所緩解。然而,一到寒冷的天氣和陰雨天,疼痛就會再次發(fā)作,苦不堪言。去年,她來到徐州市中醫(yī)院推拿科。在詳細(xì)了解其病史后,為患者制訂了推拿+穴貼的治療方法。通過專業(yè)的推拿,可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛的療效,而穴貼則可以將體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕邪”徹底驅(qū)除。去年的三伏初伏的第一天,患者接受了第一次穴貼,將中藥藥膏貼敷在其腰部、腿部的相應(yīng)穴位,25分鐘后取下藥膏。當(dāng)天,患者就覺得疼痛減輕了許多。中伏的第一天和末伏的第一天,患者又接受了兩次穴貼。穴貼后,腰腿痛的癥狀基本消失。同年冬天,又在三九天接受了三次穴貼治療。今年吳女士早早地來到推拿科預(yù)約,她打算再做幾次穴貼,徹底解除腰腿痛的困擾。
Q:今年的“三伏貼”敷貼時間如何安排的?有哪些要注意的?
A:今年市中醫(yī)院“三伏貼”敷貼即將開始,穴貼時間:初伏:7月13日—7月14日 中伏:7月23日—24日;閏中伏:8月2日—3日 末伏:8月12日—13日。提醒患者要遵守固定療程,冬病夏治,四次為一個療程,一年分冬夏兩次貼敷,一般需連續(xù)貼3年。只有堅(jiān)持按療程治療,才能保持藥效的發(fā)揮,經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài),對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且,還要治養(yǎng)結(jié)合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習(xí)慣上有所克制,不要貪涼,應(yīng)該配合食療,以達(dá)到最佳效果。
Q:夏季是頸椎、關(guān)節(jié)疾病的高復(fù)發(fā)季節(jié),對于“老病號”有哪些提醒?
A:由于夏季雨水天氣多、空調(diào)房溫度過低等因素,讓頸肩腰腿痛頻頻發(fā)作。還有不少市民貪圖涼快,把辦公室、臥室、汽車?yán)锏目照{(diào)溫度調(diào)的過低,長期呆在室內(nèi)外溫度相差懸殊的環(huán)境,關(guān)節(jié)容易“著涼”受損傷。因此,特別提醒“老病號”,在空調(diào)房間,要注意頭頸、肩膀等處保暖,不要貪涼。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122