市一院老年科為夏季老年人常見病開處方

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：悶熱的天氣讓許多人覺得難熬，對于上年紀的人來說更意為著考驗。由于老年人或多或少有些老年病，在夏季里如何與“老年病”抗衡就成為他們關(guān)心的話題。徐州市一院老年一科安燕芳主任說，“夏季天氣炎熱，老年人各種生理機能本就下降，一到夏季適應性不足，容易發(fā)生急性腸胃炎、心腦血管疾病、中暑、熱傷風、皮膚疾病等。這幾種夏季老年人不得不防的‘老年病’，我們要注意預防的方法。”

　　急性腸胃炎

　　80歲的李大媽這幾天有點鬧心，3天前，因為吃了過夜的剩菜，先是惡心嘔吐，接著腹痛、腹瀉，吃藥打針好幾天都沒好利落。

　　專家處方：夏季是消化道疾病的高發(fā)期，由于老年人生理退化，腸胃的運動、吸收功能減退，抵抗力下降，更易患上消化道疾病，最常見的就是急性胃腸炎。該病起病快，同時伴有腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。在夏季飲食上，老年人要選擇一些比較新鮮清淡的食物，盡可能少吃油膩食物，多喝水，冰箱中的食物不要保存太長時間，注意飲食搭配。

　　心腦血管疾病

　　夏天里天氣熱，老年人出汗多，處于相對脫水狀態(tài)。倘若補充水分不足，加上高溫造成的血管擴張，非?？赡茉斐衫夏耆搜獕浩?。血液濃縮血粘度增加，血流緩慢，則可能容易造成冠狀動脈供血不足，可使病情惡化，出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌和憋氣等癥狀，容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，嚴重時還有可能突發(fā)心梗和中風。

　　專家處方：老年人應盡量減少高溫時段外出，鍛煉也要得當，運動后要及時補充水分與鹽分，保證有充足的血容量使血液得以稀釋;空調(diào)溫度不要調(diào)得太低，盡量減少進出空調(diào)房間次數(shù);多測血壓，遵醫(yī)囑及時調(diào)整降壓用藥;早上氣壓較低，6點一10點是高血壓好發(fā)的“危險期”，喜歡鍛煉的老人應避開這段時間，下午或者晚上去鍛煉;半夜醒來時適量喝點水，以降低血液黏稠度，對預防血栓形成大有好處。

　　老慢支

　　雖說老慢支、肺氣腫、哮喘的癥狀在夏天里相對緩解，但現(xiàn)在用得越來越多的空調(diào)對老年人的呼吸系統(tǒng)卻是個考驗。尤其在密閉的空調(diào)房里，細菌容易繁殖，一不小心就入侵呼吸道，加上進出空調(diào)房的冷熱差異，可能會導致老慢支復發(fā)。

　　專家處方：有老慢支等呼吸疾病的患者應注意冷暖，預防感冒，避免接觸油煙等有害氣體;從夏季到冬季堅持用冷水洗臉，增加耐寒力;可做一些腹式呼吸鍛煉，吸氣使腹部鼓起，再吐氣，每天1—2次，每次10—20分鐘;嚴重呼吸困難者可進行家庭吸氧;可用冬病夏治。

　　糖尿病

　　夏天雖然血糖水平相對較低，但糖尿病患者在炎熱的天氣里要面對的問題卻不少。一些疾病例如胃腸道疾病可能引起血糖升高，運動過量導致的電解質(zhì)紊亂也對控制血糖不利。同時，一些并發(fā)癥例如糖尿病足也可能在夏季侵襲患者。

　　專家處方：糖尿病患者的飲食要清淡，防治腸道疾病感染;悶熱天氣中，運動量不要太大，多喝水，保持電解質(zhì)平衡;經(jīng)常查血糖;注意防糖尿病足，因為夏季赤足的機會較多，容易造成霉菌、細菌感染，所以糖尿病患者外出時最好不要穿涼鞋與拖鞋，應選擇薄的棉襪、布鞋為宜。

　　中暑

　　夏季天氣炎熱，很容易引起中暑，這主要是因為人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體熱量過度積蓄，水鹽代謝紊亂造成。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，中暑后輕則出現(xiàn)多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀：嚴重的會出現(xiàn)昏厥或痙攣，威脅生命。夏季中暑的癥狀不明顯，或者沒留意，經(jīng)常被忽視。

　　專家處方：如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有中暑表現(xiàn)時，應迅速離開高溫環(huán)境，到陰涼通風的地方休息;多飲用淡鹽水;還可以在額頭涂抹清涼油、風油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀，應立即去醫(yī)院。

　　徐州市第一人民醫(yī)院老年一科

　　徐州市第一人民醫(yī)院老年病科成立于1997年(原為干部病房)。老年一科住院部現(xiàn)位于徐州市云龍區(qū)奎中巷10號A座四樓。開設(shè)病床46張，分別設(shè)有雙人間、三人間、六人間病房，房內(nèi)均設(shè)有洗手間(廁所、沐浴)、彩電、衣櫥、沙發(fā)等。面積可達1000平米。經(jīng)過10余年的發(fā)展成為技術(shù)力量雄厚的綜合團隊?？浦魅伟惭喾紴樾熘菔惺着t(yī)學重點人才、徐州市醫(yī)學會老年病學專業(yè)委員會副主任委員、江蘇省阿爾茲海默病協(xié)會委員、醫(yī)院青年崗位能手、青年學術(shù)骨干、徐州醫(yī)學院骨干教師等?，F(xiàn)有醫(yī)生7名，其中主任醫(yī)師3名，副主任醫(yī)師1名，主治醫(yī)師1名，住院醫(yī)師2名，多數(shù)具有碩士研究生學歷。護士12名，其中副主任護師2名，主管護師3名，護師4名，護士3名。目前擁有呼吸機、心電監(jiān)護儀、除顫儀、輸液泵、注射泵、心電圖機、前列腺治療儀、中醫(yī)定向透皮治療設(shè)備、空氣壓力治療儀、空氣消毒機等設(shè)備，滿足患者的搶救治療需求。

　　市一院老年一科服務(wù)宗旨是，一切為了病人，尊重老人，愛護老人。老年病科具有全科性、綜合性之特點，人員整體素質(zhì)高，技術(shù)力量強，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和精湛的技術(shù)贏得了廣大患者的信賴。老年病科醫(yī)生既有老年內(nèi)科酌全面知識，又有各專業(yè)的專項特長及前沿專業(yè)知識，能夠為老年患者提供全面化、專業(yè)化、個性化的預防、保健、醫(yī)療的服務(wù)，并實行一站式服務(wù)，可避免患者輾轉(zhuǎn)于各科室之間，節(jié)省時間、人力、物力和財力。針對老年人的特點，在診治疾病的同時，提供體檢、隨診等健康管理。并能夠為病人提供康復、理療、針灸、按摩等多方位的健康保健及治療。老年人機體結(jié)構(gòu)老化、功能減退、一體多病，了解老年病人的生理特點、病理生理特征，對老年疾病的診療能夠做到全面評估、重點突出、合理有序。老年病科可以更合理、更全面、更便捷地為患者提供醫(yī)療服務(wù)。他們還與反復住院的病人建立隨訪卡，隨時接受病人的電話咨詢并掌握病人的病情變化，可隨時收病人入住病房治療。

　　老年科醫(yī)療業(yè)務(wù)包括各種常見老年疾病及疑難重癥、終末期多器官功能衰竭和老年多系統(tǒng)綜合性疾病的診治和功能康復，在主要老年性疾病如高血壓、冠心病、心力衰竭、糖尿病代謝性疾病、腦血管疾病、癡呆、帕金森氏病、消化系統(tǒng)疾病、慢性阻塞性肺部疾病、感染性疾病、泌尿系統(tǒng)疾病的臨床診治、預防保健、健康咨詢以及各種腫瘤及晚期疾病的緩和醫(yī)療和臨終關(guān)懷等方面積累了豐富經(jīng)驗。老年一科近年來致力于老年性癡呆篩查與診斷治療，老年糖尿病、骨質(zhì)疏松規(guī)范化治療。在國家級、省級等期刊發(fā)表論文50余篇。徐州市科技成果獎5項，科研課題5項。

　　老年病科門診位于徐州市第一人民醫(yī)院門診樓三層，每周一至周六上午設(shè)有專家門診，出診專家均有近20年或以上的高干保健及老年病診治經(jīng)驗，以精湛的醫(yī)術(shù)竭誠為老年病患者服務(wù)。

　　專家簡介： 安燕芳，老年一科主任，主任醫(yī)師，副教授，學科帶頭人。徐州市醫(yī)學會老年病學專業(yè)委員會副主任委員、江蘇省阿爾茲海默病協(xié)會委員。畢業(yè)于北京醫(yī)科大學，為徐州市首批醫(yī)學重點人才、青年崗位能手、青年學術(shù)骨干、徐州醫(yī)學院骨干教師。致力于老年心腦血管疾病的預防診斷和治療。擅長老年性高血壓病、冠心病、慢性心衰、腦梗塞、老年性癡呆、老年性便秘、腹瀉、潰瘍病、胃食管反流病等診斷治療。近年來致力于老年性癡呆的診斷和治療，多次參加國內(nèi)相關(guān)會議和培訓，開設(shè)記憶門診(周五全天)。在國家核心期刊發(fā)表專業(yè)文章20余篇，獲徐州市科學技術(shù)進步獎多項、主持多項徐州市課題，包括“老年性癡呆”的早期診斷和治療臨床研究。

　　徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122