全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南:徐州市中心醫(yī)院新城心血管內(nèi)科病區(qū)主管護(hù)師韓瓊瓊主講:
飲食注意事項(xiàng)
1.低鹽低脂飲食,維持正常體重,避免飲用濃茶咖啡,避免食用腌制食品,肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品等;
2.多吃保護(hù)性食品,如洋蔥、木耳、海帶、香菇等;
3.避免飽餐,增加纖維素食物的攝入,保持大便暢通。
健康生活方式
運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身的年齡、關(guān)節(jié)靈活程度及病情選擇正確運(yùn)動(dòng)方式,例如散步、慢跑、騎自行車、打太極拳等;
生活規(guī)律:保持良好的情緒,戒煙限酒,睡眠充足,避免誘發(fā)因素:過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、飽餐、用力排便、寒冷刺激等;
遵醫(yī)囑服藥:出院后按照醫(yī)囑服藥,不要擅自停藥或更改服藥劑量,自我監(jiān)測(cè)藥物的不良反應(yīng),外出隨身攜帶硝酸甘油(含化、開(kāi)瓶);
定期門(mén)診復(fù)查。
徐州健康熱線:0516——85707122