全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道：日前，為豐富職工業(yè)余文化生活、緩解工作壓力，響應(yīng)全民健身的號召，徐州市婦幼保健院為全院女職工開設(shè)了瑜伽課程，邀請資深瑜伽老師來院授課。活動(dòng)一推出，立刻得到了廣大女職工的積極響應(yīng)和熱情參與。
近日來，在醫(yī)院大會(huì)議室，每周三天，每天中午12點(diǎn)，職工們從繁忙的工作崗位上下來，三三兩兩拿著瑜伽墊，來到臨時(shí)“舞蹈房”上課。在優(yōu)美的旋律中，在專業(yè)老師的精心指導(dǎo)下，大家卸下一上午的疲憊，全身心地投入到瑜伽靜修中舒展身體、放松心情。
瑜伽以其舒緩的特點(diǎn)特別適合工作強(qiáng)度大的醫(yī)務(wù)工作者。通過瑜伽練習(xí)，職工們既能鍛煉身體，又能在舒緩的音樂中釋放壓力、修養(yǎng)性情，加深彼此交流、增進(jìn)同事間感情，從而增強(qiáng)職工凝聚力，推進(jìn)醫(yī)院文化建設(shè)。
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