全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 馮思榮 張文芝 采訪報(bào)道:寶寶生病,是讓媽媽最擔(dān)心的事了,碰到這時(shí)候,媽媽就免不了著急上火,尤其是新手媽媽更手足無措了。而且在選擇用藥時(shí)面對市場琳瑯滿目、品牌眾多的藥品也難以抉擇。
市婦幼保健院兒科專家鄧曉毅主任日前就冬季如何預(yù)防小兒呼吸系統(tǒng)疾病做了詳細(xì)的解答。
一、預(yù)防小兒感冒
1、室外與室內(nèi)溫差不要過大 ,小于7度,在家衣服不要過厚。家長和孩子穿衣服一樣,不能穿的太多。
2、不同房間的溫差也不能過大 ,孩子活動的范圍溫度應(yīng)該一致。
二、防呼吸道感染
1、取暖帶來的疾病誘因
鄧主任說,冬季氣候本來就干燥,加上取暖,很難維持室內(nèi)濕度。濕度過小,寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛運(yùn)動能力下降,使呼吸道抵御疾病能力降低,增加罹患呼吸道感染的機(jī)會。
室內(nèi)適宜的溫度是18~24℃,濕度大于50%。
2、嬰兒房間的加濕辦法
空氣加濕的方法有很多,如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等,盡管人也會感到室內(nèi)潮潮的,可這些方法不是很科學(xué)。這些方法的缺點(diǎn)是:濕度保持不恒定,濕度保持時(shí)間短,霧氣大,視覺不舒服,水滴比較大,對呼吸道不能起到有效的濕潤作用,對嬰兒的呼吸道黏膜的保護(hù)并沒有太大的意義。最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。
3、加濕器中添加藥物。加濕器主要有三種:
一種是超聲波加濕器; 第二種是純凈加濕器; 第三種是電熱式加濕器。
三種加濕器都可以為寶寶選擇。市場上還有往加濕器中添加的香氛和消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑,未除經(jīng)醫(yī)生許可,不允許給小兒使用。
4、超聲波對嬰幼兒是否安全
臺式加濕器不要放在嬰兒活動范圍以內(nèi)。尤其是電熱式加濕器,安全系數(shù)比較低,如果放置在孩子能夠觸摸到的地方,會對尚沒有自我保護(hù)意識的幼兒造成意外傷害。另外,超聲波加濕器,放置在床頭柜等距離孩子較近的地方,其聲波對嬰幼兒是否安全尚無定論。所以為安全起見,加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。
5、干燥如何導(dǎo)致呼吸道疾病
病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上。粒徑在0.3微米左右的浮塵稱為可吸入顆粒物,空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚(yáng),使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發(fā)呼吸道感染,還有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。
6、適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。鄧主任提醒,環(huán)境濕度低于35%時(shí),流感病毒的存活時(shí)間超過24小時(shí);環(huán)境濕度高于50%時(shí),流感病菌的存活時(shí)間不超過10小時(shí)。因此只要將環(huán)境濕度控制在50%以上,就可有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。
本期專家:鄧曉毅,徐州市婦幼保健院兒科主任,主任醫(yī)師、徐州市醫(yī)學(xué)會兒科分會副主任委員。從事兒科臨床工作30余年,有著豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),特別擅長于新生兒各種疾病的診斷、治療。積極引進(jìn)開展臨床新業(yè)務(wù),共獲徐州市科技進(jìn)步獎三項(xiàng)、市醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進(jìn)獎三項(xiàng),10余篇學(xué)術(shù)論文在省級以上刊物發(fā)表。
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