全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 轉(zhuǎn)《健康醫(yī)生》：為什么寶寶容易被曬傷？這是因?yàn)閷殞毜钠つw還沒有發(fā)育成熟，抵抗紫外線的色素層還很薄，容易讓紫外線透過而被曬傷。尤其是1歲以內(nèi)的寶寶和過敏體質(zhì)的寶寶，對夏天的陽光要特別小心。哪些寶寶更容易被曬傷?有調(diào)查顯示白種人更容易被曬傷，因?yàn)樗麄兊钠つw中抵抗紫外線的黑色素相對比較少。雖然我們的寶寶多了一些保護(hù)屏障，但和成人相比，寶寶嬌嫩的皮膚仍然容易受到陽光的侵害。
醫(yī)生給寶寶的6個防曬建議
1.養(yǎng)成每天涂防曬霜的習(xí)慣。每天在寶寶刷牙時或穿衣服前給他涂好防曬霜，如果從小幫他養(yǎng)成這種習(xí)慣，長大后他會覺得涂防曬霜是每天必做的事。
2.把防曬霜、遮陽帽、太陽鏡等防曬用品放在門口顯眼的位置。每天出門前，你就會不經(jīng)意地提醒自己為寶寶做好防曬工作。寶寶的眼睛很敏感，在陽光強(qiáng)烈的夏天，眼睛需要太陽鏡保護(hù)。為寶寶購買太陽鏡時，要看清鏡片上的小字，通常建議你為寶寶選擇100%抗紫外線的太陽鏡。
3.準(zhǔn)備好一瓶防曬霜放在包里。比如你的手提袋或?qū)殞毜谋嘲?，在外面時，隨時都可以拿出給寶寶使用。
4.把寶寶的防曬霜帶到幼兒園。并囑咐老師如何給寶寶使用。
5.向?qū)殞毥忉岅柟饨o他的皮膚帶來的壞影響。就像讓寶寶知道吸煙的危害，吃健康食品對身體有好處一樣，告訴他關(guān)于曬傷的危險，讓他明白防曬的重要。
6.經(jīng)常讓寶寶看你如何為自己涂防曬霜。不要只對他強(qiáng)調(diào)強(qiáng)烈的陽光會讓他曬黑，要讓他學(xué)會自我保護(hù)。
涂防曬霜也可以很有趣哦
當(dāng)寶寶拒絕涂防曬霜時，你可以試試下面這些方法，讓他對防曬霜產(chǎn)生興趣。
1、讓寶寶挑選自己喜歡的防曬霜。寶寶往往喜歡自己挑出來的東西，那就給他一次自己作主的機(jī)會吧。
2、讓寶寶自己抹防曬霜。如果你實(shí)在擔(dān)心他抹不好，可以在旁邊指導(dǎo)，或向他申請加入這一活動。
3、發(fā)揮一些想象。告訴寶寶防曬霜就像油漆，如果涂在身上會很有趣。
防曬專有指數(shù)的意義
買回一瓶防曬霜，你一定能看到包裝上標(biāo)明各種指數(shù)，這些常見的指數(shù)真正意義是什么呢?
UVA長波紫外線，它是令皮膚提前衰老的最主要原因?？纱┩刚嫫樱蛊つw曬黑，甚至皮膚癌，作用緩慢持久，具有累積性。不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨也如此。
UVB是中波紫外線，它可到達(dá)真皮層，使皮膚被曬傷。引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現(xiàn)象，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。PA是表示防止UVA傷害到何種程度的指標(biāo)。目前市場上防曬產(chǎn)品采用的標(biāo)準(zhǔn)可分為：PA+(有效) 、PA++(相當(dāng)有效) 、 PA+++(非常有效)3種，沒有標(biāo)示PA的產(chǎn)品，可能不具有防UVA的功能。
SPF主要是指防UVB的強(qiáng)弱程度。對亞洲人來說，一般皮膚在陽光下15分鐘就會出現(xiàn)被曬紅的現(xiàn)象，SPF10就表示使用本產(chǎn)品可隔離紫外線15分鐘×10倍=150分鐘，以此類推。
