人們經(jīng)常問(wèn)口腔科醫(yī)生刷牙用什么樣的牙膏，什么樣的牙刷
好？
口腔內(nèi)科副主任醫(yī)師，副院長(zhǎng)韓愛(ài)軍介紹：有研究表明，刷
牙應(yīng)采用豎式刷牙法為好，因此購(gòu)買牙刷就應(yīng)選擇適合豎式刷牙法
的牙刷，牙齦紅腫、易出血的人及牙根暴露的人，牙齦乳頭萎縮或
牙間隙增大的人，以及最后一顆牙的后面難以清潔的人，應(yīng)選擇目
前最新設(shè)計(jì)的豎式斜面軟毛牙刷，牙刷的工作面以45度角分布在兩
側(cè)，這樣可按摩牙齦而不損傷牙齦。刷毛頂端進(jìn)行特別磨毛處理，
呈圓錐形，可以很自然的順著牙縫刷牙，可以很容易刷凈牙齒的內(nèi)
外側(cè)所有表面和縫隙。牙刷應(yīng)以直柄為宜，刷毛太硬容易損傷牙齒
及牙齦，太軟又不能起到清潔牙面的作用，所以選擇牙刷的刷毛應(yīng)
軟硬適度，以免刷牙時(shí)損傷牙齒和牙齦，并有利于按摩牙齦清潔牙
縫。牙刷選擇的不好，刷牙方法不對(duì)，牙齒便刷不干凈，從而導(dǎo)致
齲齒和牙周病，還會(huì)損傷牙齦及牙周組織。通用型牙刷的設(shè)計(jì)，一
般分為幼兒、少兒及成人三種。幼兒牙刷最小，刷頭長(zhǎng)不到18毫米
，寬不到9毫米，毛束高度不超過(guò)9毫米。成人的牙刷最大，刷頭一
般長(zhǎng)30-35毫米，寬10-12毫米，一般有3-4排刷毛。
韓愛(ài)軍說(shuō)，口腔中的細(xì)菌分為致病菌和非致病菌，它們互相
制約，保持著口腔內(nèi)的生態(tài)平衡。長(zhǎng)期使用具有殺菌作用的藥物牙
膏，會(huì)使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，而且在抑制殺滅致病菌的同
時(shí)，也會(huì)抑制殺滅口腔中的正常菌群，使口腔中的“生態(tài)平衡”受
到破壞，引起新的口腔疾病和新的感染。一般來(lái)講，只要方法正確
的有效刷牙，普通牙膏就能達(dá)到清潔牙齒和口腔的保健作用。有嚴(yán)
重口腔疾病如牙周炎、牙髓炎等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。藥物牙膏只
能在一段時(shí)間內(nèi)作為輔助治療時(shí)用，不能把治療牙病的希望完全寄
托在藥物牙膏上。
韓愛(ài)軍：
口腔內(nèi)科副主任醫(yī)師，副院長(zhǎng)
專業(yè)特長(zhǎng)：牙體牙髓病的診斷治療，如齲病、牙髓病、根
尖周病、兒童牙病的診斷治療等。
門診時(shí)間：毎周一、四
