醫(yī)學(xué)界將無病時(shí)的預(yù)防稱為一級(jí)預(yù)防,而將患病后的預(yù)防稱為二級(jí)預(yù)防,目的在于告誡人們,預(yù)防并不單指防止疾病發(fā)生,還要重視阻止疾病發(fā)展,因?yàn)榧膊〉陌l(fā)展往往危害更大。高血壓病就是如此,它不僅是慢性疾病,進(jìn)展緩慢,而且病情隱匿,如果不重視患病后的二級(jí)預(yù)防,其后果很差,會(huì)引起一系列心、腦、腎的嚴(yán)重并發(fā)癥。因此,一旦患了高血壓病,必須將二級(jí)預(yù)防放在與治療同等的位置上,做到防治結(jié)合。
流行病學(xué)調(diào)查資料顯示,在高血壓病人群中,輕、中度高血壓占到患者群體的90%以上。這些輕、中度高血壓患者是可以通過積極有效的二級(jí)預(yù)防阻止病情進(jìn)展,降低嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)病率和減少不良后果的。
高血壓病二級(jí)預(yù)防的基準(zhǔn)點(diǎn)與其一級(jí)預(yù)防基本上是一致的,主要包括合理飲食、適宜運(yùn)動(dòng)、保持心理平衡、戒煙戒酒等四個(gè)方面,亦被稱為高血壓病的“四大基石”。近年來,醫(yī)學(xué)專家通過研究指出,在高血壓病的二級(jí)預(yù)防基準(zhǔn)點(diǎn)中,還必須加上“堅(jiān)持服藥”這一重要措施,否則,高血壓病二級(jí)預(yù)防的“四大基石”就會(huì)極不穩(wěn)固,甚至?xí)煽逑聛怼R驗(yàn)閷?duì)多數(shù)高血壓病患者來說,其血壓的增高已到了不按時(shí)服藥就將無法降下來的地步。如果患者不能堅(jiān)持服藥,其血壓必然起伏不定。這樣,不僅為各種并發(fā)癥的滋生埋下了伏筆,還會(huì)陡增患者心理負(fù)擔(dān),可能背上“治不好”的精神包袱。因此,不少醫(yī)學(xué)界人士認(rèn)為,在高血壓病的二級(jí)預(yù)防中,能否堅(jiān)持服藥其實(shí)才是關(guān)鍵與核心。