準媽媽的口腔護理

        妊娠期的準媽媽如果有口腔疾病，不僅容易引發(fā)并發(fā)癥，而且還會影響胎兒發(fā)育，為了媽媽和寶寶的健康，請媽媽們注意口腔護理。

　　女性懷孕后，會因體內增高的荷爾蒙而引發(fā)齒齦充血、水腫、肥大，甚至發(fā)生炎癥、尤其是在懷孕的頭三個月及分娩前的三個月更為加重。醫(yī)學上稱此為“妊娠期齦炎”，孕婦常常伴有牙痛、牙出血、口臭等表現(xiàn)。為了預防這種情況的發(fā)生，孕婦須比平時更加注意口腔的護理與保健，應從以下幾點做起：

　　每天早晚必須各刷一次牙。餐后及時用漱口水漱口。刷牙可根據自己的情況來選擇牙膏，如果有齲齒，要選用含氟或含鍶的牙膏；齒齲出血、水腫者，宜選用會消炎止血的藥物牙膏；若是由于吃酸性零食過多而引起牙齒過敏，可以嚼含川椒粒，或選用脫敏牙膏。

　　在孕期經常去口腔科進行檢查，徹底洗牙。如果牙齒有齲、牙齦炎、牙周炎，應及早進行治療。

　　如果患有口腔炎、口角炎，應充分攝取維生素Ｂ２；牙齦出血，多吃富含維生素Ｃ的食物。當需要拔牙時，時間一定選擇在懷孕的三個月以后、七個月以前的時間進行。因為在懷孕的頭三個月拔牙，容易誘發(fā)流產并加重孕吐；而在懷孕七個月后，因身體笨重不便與醫(yī)生配合，而且有引發(fā)早產的可能。

　　不是治療上必需，一定不要拍牙齒Ｘ光片。必須拍時，應在腹部圍上“鉛橡皮圍裙”，以防放射線危害孕婦和胎兒。

　　平時可做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。

　　分娩后，不可固守傳統(tǒng)習慣而不刷牙，只是漱漱口而已。因為漱口只能使口腔中的細菌減少１５％，而刷牙可減少到６％，如果不刷牙，很容易發(fā)生口腔炎。