漱口是除刷牙外人們最常用的口腔保健方法,它可去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌?,還能暫時(shí)減少口腔內(nèi)細(xì)菌的數(shù)量。所以,隨著近年人們口腔保健意識(shí)的增強(qiáng),能夠清新口氣保護(hù)牙齒的漱口水受到越來越多人的青睞。有些人為了取得更好的保健效果,甚至取代了原有的刷牙習(xí)慣而長(zhǎng)期使用藥物性漱口水。
漱口水的三大類
目前,漱口水可謂林林總總,大體可將它們分為三大類:
保健類:或稱美容型漱口水,一般口感較好,主要是用來清新口氣、防止牙菌斑的形成。它的主要成分是口腔清新劑,類似口香糖的功效。一般來說在商場(chǎng)或超市中出售的漱口水就是這類產(chǎn)品。它通過清潔口腔、消除異味、防止口臭來增強(qiáng)自信,提高社交生活質(zhì)量,具有美容的效果。
治療類:常見的有洗必泰、甲硝唑和硼酸等,這類治療型漱口水主要含抗菌、消炎、防腐和止痛的成分。這類漱口水的口感就略差,且一般由專業(yè)醫(yī)生自主調(diào)配,主要針對(duì)門診病人使用。如洗必泰類漱口水能輔助治療智齒冠周炎、牙周膿腫和某些口腔黏膜疾病,口腔手術(shù)前后使用能防止傷口繼發(fā)感染,促進(jìn)傷口愈合;使用含氟的漱口水,則能預(yù)防齲齒。
自制類:生活就是科學(xué),這話果然不錯(cuò)。人們?cè)诩抑幸部勺灾剖谒绲}水或茶水等,這同樣可以漱口。一般情況下,在飯后使用自制的漱口水漱口,可以清除口腔食物殘?jiān)瑴p少口腔細(xì)菌的數(shù)量,減少牙菌斑的形成,從而預(yù)防齲齒和牙周炎的發(fā)生。
漱口水勿天天用
漱口水的主要作用是去除口氣,但并不能像刷牙一樣能把牙齒上的菌斑刷掉,一些細(xì)小的縫隙還是會(huì)殘留食物,不能起到治療牙周病和齲齒的作用??谇豢仆跣履静┦空f,如果要預(yù)防牙周病,保持口氣清新,正確的方法是早晚刷牙,吃完?yáng)|西后及時(shí)漱口,“其實(shí)用鹽開水漱口的效果最好。”
此外,王新木博士還說,長(zhǎng)期使用有殺菌作用的漱口水,就會(huì)導(dǎo)致口腔中正常菌群被過度抑制,從而導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào),反而不利于口腔健康。因此,使用漱口水時(shí)應(yīng)該注意,不管是治療性還是保健性漱口水,都不宜像牙膏一樣每天使用,特別是治療性漱口水更要謹(jǐn)慎;刷牙后不要立即使用洗必泰漱口水,因?yàn)檠栏嘀械谋砻婊钚詣?huì)抑制漱口水的抗菌作用。