全程導醫(yī)網 徐州保健頻道：隨著世界老齡化社會的來臨，帕金森病患病率逐年增長。據(jù)統(tǒng)計，我國帕金森病患者居世界第一。但公眾對該病認識嚴重不足，認為顫動、走路不穩(wěn)、動作慢和僵硬都是人老了以后的正?，F(xiàn)象，造成帕金森病患者就診率很低。
迷茫：帕金森病的主要癥狀表現(xiàn)？
帕金森病主要表現(xiàn)為患者動作緩慢，靜止時手、頭或嘴不自主震顫，肌肉僵直，身體失去了柔軟性變得僵硬以及姿勢平衡障礙等。除了震顫外，尚有面具臉（面部表情減少、呆板）、慌張步態(tài)（走路時小碎步且越走越快）、小寫癥（寫字越來越?。⑿凶邥r上肢無前后擺動等其它癥狀。且癥狀多先從一側肢體出現(xiàn)，逐步擴展至對側或全身，疾病晚期患者僵臥在床，生活不能自理。
堅持：每一天都在“與時間賽跑”
患有帕金森病并不可怕，只要保持積極的生活態(tài)度，科學地管理疾病，帕金森病患者仍然可以取得長期獲益，提高生活質量，活出精彩。
1、控制運動癥狀
帕金森病的運動癥狀表現(xiàn)為：靜止時震顫、肌肉僵直、平衡能力差等，直接影響到患者的生活質量和生存情況。因此，患病早期需要用一些對改善運動能力有作用的藥物，延緩疾病進展。
2、預防運動并發(fā)癥
帕金森病患者在發(fā)病初期就要考慮到疾病的長期管理，可依據(jù)個人情況，適當選擇對疾病有修飾作用、能延遲運動并發(fā)癥的藥物，如非麥角類多巴胺受體激動劑等。同時，帕金森病長期管理及用藥要結合病癥特點、疾病嚴重度、發(fā)病年齡、就業(yè)情況、藥物副作用等，進行“個性化定制”，要嚴格遵循醫(yī)囑，規(guī)范用藥，不可自行減藥或停藥。
3、改善抑郁等非運動癥狀
抑郁癥是帕金森病易被忽視的癥狀，已知60%的帕金森病患者會發(fā)生抑郁。在日常生活中，家屬要特別留意患者的變化，關注細節(jié)。有抑郁癥狀的患者，可選擇同時具有抗抑郁作用的帕金森病藥物。
未雨綢繆：盡量預防或推遲帕金森病的發(fā)生
帕金森病目前尚無根治方法，要從飲食、運動、避免與化學品接觸等方面入手，做好綜合防控。
1、在飲食上，要改掉一些不良習慣，比如喜歡長期攝入高熱量、高脂肪的食物。多攝入一些粗纖維的食物和其它清淡通腸的食物，如西瓜、香蕉等。
2、要加強體育運動及腦力活動，選擇變化較多、比較復雜的運動形式，比如多走走彎曲的石子路等。
3、盡量避免接觸有毒化學藥品，如殺蟲劑、除草劑、農藥、錳、汞以及有毒氣體等。工作中需要接觸這些物質的人群，要做好相關的防護。
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