坐姿不正確易導(dǎo)致頸椎病

  26歲的楊小姐做平面設(shè)計工作,這段時間由于連續(xù)加班,出現(xiàn)右側(cè)肩膀酸痛發(fā)脹,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)椎間盤發(fā)生退變,醫(yī)生建議她工作間隙要稍加運動、休息,以延緩頸椎病的發(fā)生。目前,由于工作、生活節(jié)奏加快,電腦的廣泛運用,許多人少鍛煉及各種慢性勞損,頸椎病侵襲著不少人的健康。

    辦公室一族、口腔醫(yī)生、電工等長期保持固定姿勢者易患頸椎病

    在市中心人民醫(yī)院南壇分院理療科采訪時,記者遇到了前來做理療的某學(xué)校教師孫先生。40多歲的孫先生伏案工作時間較長,經(jīng)常是一連幾個小時看書寫字,幾個月前就出現(xiàn)了右邊頸部、肩胛、上肢酸痛麻木癥狀,且反復(fù)發(fā)作。因為肩部疼痛厲害,他以為是肩周炎,他去做過盲人推拿,但是效果不明顯,來到醫(yī)院拍X光顯示得了頸椎病,于是在理療科進行治療。

    據(jù)該科副主任醫(yī)師馬麗玲介紹,頸椎病是由于頸椎間盤退化、突出、頸椎骨質(zhì)增生、韌帶肥厚、變性、鈣化等退行性改變刺激或壓迫其周圍的神經(jīng)、血管、脊髓、肌肉等引起的臨床表現(xiàn)。一個正常人的頸椎從正面看呈中軸線,從側(cè)面看有前凸后凹的生理曲度,長期低頭伏案工作的辦公室一族,還有一些工種如口腔醫(yī)生、電工等工作時也長期保持一種固定姿勢,改變了這兩個位置的正常狀態(tài),所以他們都是頸椎病的易發(fā)人群。

    出現(xiàn)頸椎病癥狀,需及時就醫(yī)

    頸椎病分神經(jīng)根型(癥狀表現(xiàn)為頸部酸痛、單側(cè)上肢酸痛,麻木)、椎動脈型(癥狀表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)脖子時頭暈,個別出現(xiàn)頭痛情況)、脊髓型(癥狀表現(xiàn)為四肢沉重無力、發(fā)麻,走路像踩棉花,嚴重時大小便失禁,甚至癱瘓)、交感神經(jīng)型(癥狀表現(xiàn)為出現(xiàn)類似心臟病人癥狀,失眠、煩躁,眼球后部脹痛,肢體發(fā)冷,很多人當心臟病醫(yī)治),或混合型,即出現(xiàn)以上兩種癥狀。孫先生就屬于神經(jīng)根型,這部分患者占總患者的60%左右。目前,也有一些人得了頸椎病,但卻不知悉。馬麗玲介紹,她的一位朋友50多歲了,出現(xiàn)失眠煩躁,心臟不舒服等癥狀,以為是更年期綜合期,后來馬麗玲建議她拍個片,發(fā)現(xiàn)也是由于頸椎病引起的。治療頸椎病最好的辦法是到正規(guī)醫(yī)院,把病情弄清楚,再對癥治療。

    中小學(xué)生也要預(yù)防頸椎病

    馬麗玲介紹,目前頸椎病的發(fā)病率占總?cè)巳旱?0%左右,其中50歲以上的老年人患病率達70%以上。目前市民普通運動量不足,受長時間打麻將或半坐、臥看書、久看電視等不良生活習(xí)慣造成的慢性勞損,在三四十歲的人身上也屢見不鮮,甚至出現(xiàn)在學(xué)生一族中。市中心人民醫(yī)院南壇分院才開業(yè)十幾天,每天到理療科進行理療的頸椎病人就有8人左右,去市中心人民醫(yī)院總部理療中心的患者就更多了。

    小胡父母帶著小胡找到馬麗玲。小胡是五年級的學(xué)生,這幾天總是不肯做作業(yè),原來他一邊肩膀酸痛,脖子總是向右側(cè)歪,右手痛得拿不了筆。這么小的孩子也得了“頸椎病”?馬麗玲說,小胡由于長期坐姿不正確,引起局部肌肉勞損,嚴格意義上來說不能叫真正的頸椎病,像這樣的病例,馬麗玲今年已接診3例了。馬麗玲表示,長期不正確的姿勢,如學(xué)習(xí)時頭部過低、歪頭,喜歡趴著睡,躺在沙發(fā)上看電視等,是導(dǎo)致青少年出現(xiàn)這種癥狀的重要原因,如果不加以注意,這些學(xué)生成年后將是頸椎病的高發(fā)人群。

(來源:惠州新聞網(wǎng))
 
  日精彩推薦>> 要享“性”福先防尿感 風濕免疫 不可不防 縱容牙周炎 小病養(yǎng)成“虎”  有口臭處處受氣(圖) 痔瘡不是瘡 莫用抗生素 心情不好 易得皮膚病                                      瀏覽疾病專題漫畫笑話>>

亚洲无码一二三区免费影视,亚洲v无码专区国产乱码一区二区,欧美日韩国产色综合一,欧美成人亚洲高清在线观看 亚洲AV无码成人网站国产网站