如何避免真菌感染

當(dāng)陰道內(nèi)真菌生長過多時就會發(fā)生感染，伴隨而來的會有多量、白色、濃粘的分泌物，同時也會出現(xiàn)陰道搔癢、紅腫的現(xiàn)象。至于真菌生長過多的原因很多，例如使用抗生素殺菌的結(jié)果是在殺掉有害細(xì)菌的同時也使有益的細(xì)菌死亡，或是月經(jīng)期間荷爾蒙的波動變化、懷孕、服用避孕藥、沖洗陰道、使用陰道除臭劑等。此外真菌喜歡生長在溫暖潮濕的環(huán)境中，所以當(dāng)體溫上升時真菌就會滋長得特別快；而壓力大時會破壞免疫系統(tǒng)讓你容易受到感染；含糖量高的食物也是真菌滋生的原動力。

　　要避免受到真菌感染，需留意以上原因，例如盡量少使用抗生素；最好穿著吸收力強而且透氣的全棉內(nèi)褲；在炎熱的季節(jié)時，最好不要穿褲襪，改穿長統(tǒng)襪。