秋冬季是兒童呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，其中咳嗽最為常見(jiàn)。一時(shí)間，幼兒園、學(xué)校滿(mǎn)屋子的咳嗽聲此起彼伏。然而，許多父母對(duì)兒童咳嗽缺乏認(rèn)知，在選擇治療方案時(shí)瞻前顧后，以至于使孩子咳嗽反復(fù)發(fā)作，甚至演變成肺部疾病。
小靜媽媽最近就遭遇了這樣的困擾：“孩子最近咳嗽了，每每咳得臉通紅。由于年齡小，我和丈夫不敢喂他吃藥，生怕有個(gè)閃失，婆婆就燉點(diǎn)冰糖雪梨給他鎮(zhèn)咳，但不怎么見(jiàn)效。據(jù)說(shuō)他們班大部分人都被傳染了，嚇得我都不敢再讓他去幼兒園了。 ”
對(duì)此，復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院呼吸科主任王立波教授特別指出，由于孩子的自身免疫力低于成人，由長(zhǎng)期的反復(fù)咳嗽所引起的其它肺部感染的風(fēng)險(xiǎn)更高，后果也更嚴(yán)重。因此孩子咳嗽更需要及早就醫(yī)，尋求正規(guī)的治療，有些土方偏方不僅見(jiàn)效慢，甚至還可能延誤病情。
對(duì)于給孩子用藥這一問(wèn)題，有些家長(zhǎng)表現(xiàn)得過(guò)度擔(dān)憂(yōu)，從而陷入了因噎廢食的誤區(qū)。王立波教授表達(dá)了他的態(tài)度：“兒童出現(xiàn)咳嗽后不能拖延治療，只要選對(duì)治療方案，就能夠安全有效地解除咳嗽困擾。家長(zhǎng)在制定止咳方案時(shí)，不僅要重視藥物的安全性，比如是否適合低齡兒童使用。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)考慮孩子的服藥依從性，盡可能選擇口味甘甜的止咳藥物。”據(jù)了解，目前已有藥物可以做到在兼顧口感的同時(shí)也規(guī)避了蛀牙的威脅，在安全性上也具有較高的保障。
需要注意的是，咳嗽作為感冒細(xì)菌傳播的第一大渠道，在人多并且相對(duì)封閉的環(huán)境中更容易蔓延。因此王立波教授建議，像學(xué)校、幼兒園、辦公室等場(chǎng)所要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。同時(shí)要注意日常營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，保持充足的睡眠，適當(dāng)做些“冷刺激”運(yùn)動(dòng)，秋冬給孩子穿衣既不能太少，也不能保護(hù)的太好，適當(dāng)?shù)販p少厚重的衣著有助于增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力?？偠灾?，擁有強(qiáng)健的抵抗力才是遠(yuǎn)離咳嗽困擾的第一步。
秋冬防咳小百科
撐起背部：睡覺(jué)時(shí)應(yīng)用枕頭撐起孩子的后背和頭部，以防咽喉黏液滯留喉嚨內(nèi)。
開(kāi)窗通風(fēng)：要注意室內(nèi)空氣流通，避免孩子的呼吸器官受到煙塵等刺激。
減少洗澡：如果孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)，最好不要洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使人體血液循環(huán)加快，從而增加咽喉分泌物的產(chǎn)生，讓咳嗽無(wú)休無(wú)止。
合理著裝：秋冬給孩子穿衣既不能太少，也不能保護(hù)的太好，適當(dāng)?shù)販p少厚重的衣著有助于增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
忌食酸辣：孩子咳嗽期間盡量避免給他吃酸、辣、冷等刺激性食物。
補(bǔ)水充分：因?yàn)榭人詴r(shí)產(chǎn)生的急速氣流會(huì)帶走呼吸道黏膜上的水分，容易造成機(jī)體缺水，所以秋冬季節(jié)宜給孩子多喝水，多吃水果。
