需要八種飲食禁忌加重寶寶咳嗽

2011-10-12 17:07
摘要:
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼……徐州兒科熱線:0516—85707122

  不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。

  因為脾胃虛而飲食不節(jié),過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃傷,不能消化食物,水谷精微不能輸轉(zhuǎn),而聚液為痰,上儲于肺,亦可引起咳嗽。

  所以,當(dāng)孩子咳嗽時,應(yīng)該注意以下飲食八忌:

  一忌:寒涼食物

  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

  此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  二忌:肥甘厚味食物

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。

  日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。

  油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  三忌:魚腥蝦蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。

  咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

  對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

  四忌:甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試?yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

  民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

  五忌:食用橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

  實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  六忌:吃得太咸

  吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌:吃花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌:食用補(bǔ)品

  不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

  愛心提示:寶寶咳嗽的時候感覺很難受,有時候會特別想吃某種喜歡的東西,但如果對身體和疾病沒有太大益處,媽媽們可以用其他食物代替,這樣既能滿足寶寶想吃東西的愿望,又能減輕食品對疾病的加重。治療咳嗽,貴在堅持!
 

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