寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱，究竟怎么做才能減輕寶寶的痛苦呢?本文給出了以下建議：協(xié)助寶寶咳嗽、夜間抬高寶寶頭部、給寶寶吸入溫濕空氣、熱水袋敷背止咳、熱飲止咳、外擦止咳。
緩解寶寶咳嗽的六個(gè)方法
1、協(xié)助寶寶咳嗽：寶寶清醒時(shí)如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停，可抬高上半身側(cè)躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸嗆咳，應(yīng)立即改頭低位，拍背、鼓勵(lì)其咳嗽，將吸入物咳出。
2、夜間抬高寶寶頭部：鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流?？稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。
3、給寶寶吸入溫濕空氣：室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾?？人試?yán)重、喉嚨有痰時(shí)，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
4、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。
5、熱飲止咳：多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
6、外擦止咳：用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次數(shù)分鐘即可。
如何有效治療小兒咳嗽?
1、日常飲食要做好
(1)飲食要清淡，但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
(2)多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。
(3)多食用新鮮蔬菜及水果。可補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對(duì)恢復(fù)呼吸黏膜是非常有幫助的。
(4)忌食之物少吃：忌食寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用補(bǔ)品等。
2、家居護(hù)理不可少
(1)夜間抬高寶寶頭部。
(2)多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
(3)水蒸汽止咳法。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
(4)熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。
3、三方治療效果妙
(1)小兒推拿治療：小兒推拿治療是指通過中醫(yī)推拿療法來治療小兒咳嗽相關(guān)癥狀。目前比較知名的小兒推拿診所有上?？祱蛐和颇谩⑶鄭u小兒推拿、北京玉明小兒推拿。
(2)中醫(yī)中藥治療：當(dāng)小兒出現(xiàn)流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時(shí)，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停藥，及時(shí)到醫(yī)院診治。
如果小兒咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效，伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，那就可能是過敏性咳嗽。
小兒低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每服一丸，每日二次。
小兒身熱、咽紅、聲啞，病情較前加重，可加用小兒清咽沖劑、小兒感冒沖劑。
小兒突然發(fā)熱，可用些小兒清熱沖劑。如熱度較高，且有高熱驚厥史的小兒，可先用紫雪散。如大便干結(jié)可用牛黃清熱散一次。
對(duì)于因感冒，不發(fā)燒而咳嗽的患兒，可用兒童清肺口服液，兒童咳液等治咳糖漿，可控制咳嗽病情的發(fā)展。
以上病情不緩解即需到醫(yī)院請(qǐng)兒科大夫診治為佳。此外，這些兒科常用呼吸道中成藥，不可長(zhǎng)期服用，也不可亂用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。民間“有病無病至寶錠”的說法其實(shí)并不科學(xué)，如果長(zhǎng)期服用以上藥物，會(huì)傷及小兒脾胃。
(3)西醫(yī)治療：關(guān)鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細(xì)菌感染應(yīng)該用抗生素;是呼吸道病毒感染應(yīng)該采用抗病毒藥物;由于超過2個(gè)月的慢性咳嗽的大多數(shù)是過敏性咳嗽，應(yīng)該采用消除呼吸道過敏性炎癥為主 ;如果合并過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應(yīng)該脫敏治療為主。
