專家介紹小兒咳嗽“止咳除痰”的秘訣

2011-10-12 17:28
摘要:
面對咳嗽,爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春,其實,醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理,醫(yī)生并不能解決所有的問題……徐州兒科熱線:0516—85707122

  面對咳嗽,爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春,其實,醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理,醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學的護理,可顯著縮短寶寶的咳嗽時間,減輕咳嗽癥狀,在小兒疾病康復中的作用不容忽視。爸爸媽媽可要全面了解1歲以下幼兒的咳嗽護理的方法哦。

  家庭止咳四法

  1、抬高頭部親拍法:如果小兒入睡時咳個不停,可將其頭部抬高,咳嗽癥狀會有所緩解。

  頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的,因為平躺時,小兒鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而抬高頭部可減少分泌物向后引流。還要經常調換睡的位置,最好是左右側輪換著睡,有利于呼吸道分泌物的排出??人缘膶殞毼鼓毯蟛灰R上躺下睡覺,以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時,應立即取頭低腳高位,輕拍背部,鼓勵寶寶咳嗽,通過咳嗽將吸入物咳出。

  2、水蒸氣止咳法:咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右,濕度為60—65%左右的環(huán)境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。

  3、熱水袋敷背止咳法:熱水袋中灌滿40度左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于寶寶背部靠近肺部的位置,這樣可以加速驅寒,能很快止咳。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。給寶寶穿上幾件內衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。

  4、熱飲止咳法:多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶,米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘類的果汁。

  媽媽除痰三式

  第一式:位置除痰法

  1、俯臥:用幾個枕頭做成一個有斜度的平面,傾斜度約為20—30度左右,然后讓寶寶俯臥在枕頭上,頭低腳高。這樣利用地心引力,使肺部的痰液自動流出。

  2、側臥:讓寶寶側身睡在枕頭上,左側或右側都可以,同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體,會令肺部不同部位的積痰容易排出。

  3、仰臥:讓寶寶仰臥在枕頭上,頭低腳高,令痰液容易排出。(每個位置約停留5分鐘,如果寶寶出現不適的現象,應立即停止)

  第二式:拍痰法

  1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法,能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力,深入肺部,使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上,頭低腳高,媽媽一只手護住寶寶背部,另一只手窩起手掌,用空心掌輕拍寶寶背部。

  2、維持同樣的姿勢及手法,在寶寶上背部的左右兩邊輕拍,目的是拍走積痰。每個動作需拍3—5分鐘。

  第三式:震動法

  讓寶寶仰臥在有斜度的平面上,頭低腳高。當寶寶呼氣時,媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動(但不要太大力);寶寶吸氣時,媽媽雙手放松。

  注意事項:寶寶吃完食物后2小時內不宜做除痰運動,以免發(fā)生嘔吐的危險;在除痰過程中,一定在不斷觀察寶寶面部表情變化,若出現氣喘或任何不適,立即停止。

  日常防護小tips

  1、保證充足的睡眠和水分

  保證充足的睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足不但影響寶寶生長發(fā)育,還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒,這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

  咽部干燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥。

  2、少吃辛辣甘甜食品

  辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。

  媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水,但如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。

  對于小兒咳嗽一般用食療防護,但如果孩子是個容易咳嗽、免疫力低的寶寶,在夏日里可以用益氣貼或三伏貼,貼在寶寶前胸或穴位上,達到冬病夏治的作用,對正在咳嗽的寶寶效果也是很快的。

  3、家居環(huán)境要舒適

  居室要保持空氣清新,溫度、濕度適當,注意空氣消毒,室內禁止吸煙,防止煙塵及特殊氣味的刺激。

  另外,在空調房間時要注意給孩子增加衣服,尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷,防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶,空調溫度不宜太低。

  咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物。但顯然,咳嗽有著相當顯著的弊端。劇烈咳嗽可導致呼吸道出血,如長期、頻繁、劇烈咳嗽影響正常的作息,甚至引起咽喉痛、音啞、胸痛和尿失禁等等。當寶寶發(fā)生嚴重的咳嗽時,就很可能反映了氣管病變已擴散到鄰近的小支氣管甚至肺泡,使病情加重。另外,寶寶持久劇烈的咳嗽會影響睡眠,消耗體力,若未及時控制使疾病發(fā)展,甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發(fā)肺氣腫等問題,所以小兒咳嗽不容忽視,若寶寶長咳不停,就要注意及時就診了。
 

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