感冒
搓搓耳朵治鼻塞
感冒是孩子最常見的疾病之一。小兒感冒多是由于受涼引起，一般來說，孩子只要精神很好，能玩能吃，應(yīng)該就沒有大問題。
當(dāng)孩子感冒時(shí)，父母要隨時(shí)摸摸寶寶的小手。如果寶寶的手冷，說明受涼了，要及時(shí)添加衣服，多喝一些溫開水。如果寶寶的小手仍然不暖和，就要及時(shí)采取以下方法：
1.不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫，可以祛寒。
2.1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜，3歲以上切兩片。
3.晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗。泡完小腳后，多喝些溫開水，盡早上床休息。
4.上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。
但是發(fā)生下面情況時(shí)，需要趕緊帶孩子看急診：
高燒39.5℃以上；已不能喝水、出現(xiàn)驚厥；精神差，出現(xiàn)嗜睡或不易叫醒；平靜時(shí)有喉喘鳴聲；感冒后如果出現(xiàn)呼吸增快，可能是輕度肺炎（2個(gè)月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次，2個(gè)月~1歲的小兒每分鐘≥50次，1~4歲的小兒每分鐘≥40次）。
咳嗽
幫孩子把痰咳出來
小兒咳嗽的最大問題是不會(huì)咳痰吐痰，許多時(shí)候咳不出來，反復(fù)干噎，就會(huì)把自己弄惡心，吐了。這時(shí)候家長往往很著急，抱起孩子就走，到了醫(yī)院告訴醫(yī)生孩子嘔吐。其實(shí)家長不用著急，這是小孩子的一種吐痰方式，只要孩子咳完吐完感覺輕松舒服，就不用緊張。
當(dāng)孩子正在咳嗽時(shí)，設(shè)法幫忙把痰咳出來。可以讓他橫向俯臥在你的膝上，然后有節(jié)奏地輕拍他的背部，不要太用力，鼓勵(lì)孩子把咳出的痰都吐到盆中。
小兒咳嗽得很厲害時(shí)不宜玩耍得太疲勞，不然會(huì)加重咳嗽。而且，注意給小兒保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
對經(jīng)?；加泻粑栏腥?、咳嗽、食欲不振的孩子，除了進(jìn)行必要的藥物治療外 ，還可采用健脾養(yǎng)肺的食物，如粳米、白木耳、黑木耳、白蘿卜、百合、銀杏、蛤蚧、玉竹、薏苡仁等。當(dāng)孩子咳喘伴有發(fā)熱時(shí)，體內(nèi)水分消耗過多，應(yīng)注意補(bǔ)充水分，可多喝開水、米湯及鮮果汁，還需要補(bǔ)充雞蛋、蔬菜，保持營養(yǎng)均衡，提高免疫力。
如果咳嗽頻繁并出現(xiàn)其他癥狀，如氣促、發(fā)燒等，則需及早去醫(yī)院就診，請醫(yī)生診治。
如果是突發(fā)性嗆咳，很可能是小兒將食物或異物吸入咽喉，但還能呼吸，能講話或哭出聲。這時(shí)父母要鼓勵(lì)小兒咳嗽，千萬別用手在其嘴里亂摳，以防異物越摳越深，以致把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西，小兒反復(fù)咳嗽或氣喘，說明異物已到達(dá)呼吸道，立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。
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發(fā)燒
按摩全身很有效
不少家長一看孩子發(fā)燒39℃，立刻很緊張，馬上抱上孩子去看醫(yī)生。其實(shí)孩子突然發(fā)燒，大多是由病毒引起的疾病（如扁桃體炎或感冒），與其因發(fā)燒深夜去掛號看急診，增加交叉感染的幾率，還不如等到第二天再看為好。
其實(shí)孩子發(fā)燒，最好先在家里退燒，如果吃了退燒藥在兩小時(shí)左右退燒，就不用緊張，即使孩子幾個(gè)小時(shí)后又燒起來了，也沒有關(guān)系。但如果吃了退燒藥不退燒，24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該看醫(yī)生，或是燒燒退退持續(xù)三天，也不見好轉(zhuǎn)，也應(yīng)該看醫(yī)生。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，只要寶寶精神還不錯(cuò)，體溫不超過39.5℃，父母就可自己處理。
小兒發(fā)燒有個(gè)特點(diǎn)：小兒如果手腳冰冷、面色蒼白說明體溫還會(huì)上升。一旦小兒手腳暖和了、出汗了，體溫就可以控制，并很快能降溫。
多數(shù)寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙鸬模绻麑殞毎l(fā)燒時(shí)手腳冷、舌苔白、面色蒼白、小便顏色清淡，父母就可用生姜紅糖水為其祛寒，在水里再加兩三段一寸長的蔥白。如果小兒發(fā)燒手腳不冷、面色發(fā)紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便黃且氣味重、眼睛發(fā)紅，這說明小兒內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了，應(yīng)該喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。只有大量喝水，多解小便，身體里的熱才會(huì)隨著尿排出，寶寶的體溫才會(huì)下降。
兩歲以上的寶寶發(fā)燒，父母可以幫其按摩。先搓小兒的腳心，把熱往腳下引，把腳搓熱了再搓小腿，小腿搓熱了再搓手、膀子、后背，最后是小兒的耳朵。按摩時(shí)要輕、要慢，要多喂寶寶喝水。如果寶寶還持續(xù)發(fā)燒可用溫水幫他擦身，用毛巾把寶寶身體擦熱、擦紅，給寶寶的身體散熱；如果寶寶還是手腳發(fā)涼，說明寶寶受寒較重，可連續(xù)給寶寶多喝幾次生姜紅糖水
