張韶涵的水果美容

 

        獨(dú)特的美容秘訣
  張韶涵稱只要在家,就會(huì)買很多的水果回來榨果汁喝,吃飯的時(shí)候也會(huì)多多偏愛蔬菜之類。
  “另外,先前拍攝電視劇時(shí)我已經(jīng)深深體驗(yàn)到,如果體能狀況不佳,將無法面對(duì)今后可能碰到的各種挑戰(zhàn),所以,在工作之余,我還會(huì)經(jīng)常到健身俱樂部去做做運(yùn)動(dòng),跑步跳操之類。運(yùn)動(dòng)不但可以讓我每一天都自信滿滿,還能讓我的嗓音更有底氣,更有爆發(fā)力。”
  “我的美容秘訣是,在都市中,空氣中多少會(huì)因汽車排放廢氣,所以出門回家后,不管有無化妝,第一件事就是卸妝,卸妝是保養(yǎng)的不二法門,一點(diǎn)都不能省,徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息,輕輕按摩、擦凈,一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。洗凈臉后,擦上化妝水,在依個(gè)人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等?!?BR>  張韶涵稱只要在家,就會(huì)買很多的水果回來榨果汁喝,吃飯的時(shí)候也會(huì)多多偏愛蔬菜之類。
  “另外,先前拍攝電視劇時(shí)我已經(jīng)深深體驗(yàn)到,如果體能狀況不佳,將無法面對(duì)今后可能碰到的各種挑戰(zhàn),所以,在工作之余,我還會(huì)經(jīng)常到健身俱樂部去做做運(yùn)動(dòng),跑步跳操之類。運(yùn)動(dòng)不但可以讓我每一天都自信滿滿,還能讓我的嗓音更有底氣,更有爆發(fā)力?!?BR>  “我的美容秘訣是,在都市中,空氣中多少會(huì)因汽車排放廢氣,所以出門回家后,不管有無化妝,第一件事就是卸妝,卸妝是保養(yǎng)的不二法門,一點(diǎn)都不能省,徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息,輕輕按摩、擦凈,一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。洗凈臉后,擦上化妝水,在依個(gè)人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等。”

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