兒童營養(yǎng)專家盛志華教您如何科學(xué)喂養(yǎng)寶寶

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 李園 報(bào)道:現(xiàn)在的家長都非常疼愛自己的寶寶,但應(yīng)該怎樣科學(xué)的喂養(yǎng)自己的寶寶,才能讓寶寶健康茁壯成長呢?對此,記者采訪了婦幼保健醫(yī)院兒童營養(yǎng)咨詢門診主任盛志華。
  盛主任說,現(xiàn)在的很多家長都非常疼愛自己的小寶寶,但如何進(jìn)行科學(xué)的喂養(yǎng)才能讓寶寶健康茁壯成長,卻存在很多的誤區(qū)。有些年輕的媽媽由于想保持身材,不想用母乳喂養(yǎng)寶寶;也有些媽媽由于工作的關(guān)系沒時(shí)間對寶寶進(jìn)行母乳,便將寶寶交給寶寶的爺爺奶奶喂養(yǎng),他們更不了解應(yīng)該如何正確的喂養(yǎng)寶寶;另外,由于現(xiàn)在的代乳品的供應(yīng)比較多,等等,這些原因妨礙了母乳喂養(yǎng)。
  母乳是嬰兒無可比擬的最佳食品和最好的天然營養(yǎng)品。嬰兒生命的頭四個(gè)月,是一個(gè)加速生長發(fā)育的暑期,營養(yǎng)問題特別重要。只有母乳喂養(yǎng)能在質(zhì)和量上最大限度的滿足這個(gè)年齡段的嬰兒的需要。
  母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處呢?一:母乳具有很高的營養(yǎng)價(jià)值:母乳中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,其比例為1:3:6,適合嬰兒營養(yǎng)的需要,有助于消化。二:母乳有增強(qiáng)嬰兒免疫力和抗感染作用:吃母乳的小孩不易感染腹瀉、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系統(tǒng)疾病等等;三:母乳中沒有細(xì)菌,溫度適宜;四:母乳喂養(yǎng)能加強(qiáng)母嬰感情。

  盛主任接著說道,媽媽應(yīng)該怎樣對寶寶進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)呢

  第一,首先強(qiáng)調(diào)應(yīng)選擇母乳喂養(yǎng)。
  第二,孩子出生后,因母乳缺乏或其他原因不能以母乳喂養(yǎng),而是用其他乳類、乳制品或豆?jié){、米粉喂養(yǎng)者,稱為人工喂養(yǎng)。在2歲以內(nèi)應(yīng)選用配方奶粉,選擇有質(zhì)量保證的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
  第三,寶寶4-6個(gè)月時(shí)應(yīng)添加輔助食品。這時(shí)家長應(yīng)到專業(yè)的兒童咨詢門診進(jìn)行檢測和咨詢,加強(qiáng)自身的兒童喂養(yǎng)知識。據(jù)有關(guān)部門對國外和國內(nèi)兒童生長發(fā)育趨線調(diào)查顯示,寶寶一出生到6個(gè)月的時(shí)候,國外和國內(nèi)兒童生長發(fā)育趨線是持平的。但是在寶寶6個(gè)月添加輔助食品后,國內(nèi)兒童生長發(fā)育趨線呈逐漸下降趨勢。由此可見,科學(xué)的喂養(yǎng)對兒童的生長是多么重要。而且孩子小時(shí)的飲食營養(yǎng)、飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣對孩子今后的生長有著很大的影響,所以提高家長科學(xué)的飲食指導(dǎo)是十分有必要的。
    因此,第四點(diǎn),就是要講輔助食品的制作。因?yàn)?,各個(gè)年齡段需要的營養(yǎng)是不同的,都有其自身的側(cè)重點(diǎn),根據(jù)兒童的發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)添加。
    對于早產(chǎn)兒的喂養(yǎng),首先要鼓勵(lì)用母乳喂養(yǎng),其次使用早產(chǎn)兒的配方奶粉,一定要選擇質(zhì)量有保證的;第三也可使用母乳強(qiáng)化劑,內(nèi)含供寶寶所需各種營養(yǎng)素,但是這種產(chǎn)品國內(nèi)還非常少見。
    盛主任強(qiáng)調(diào),2歲以內(nèi)的兒童,食物一定要單獨(dú)制作,還應(yīng)定期帶寶寶到兒童咨詢門診進(jìn)行微量元素、血常規(guī)等的檢查,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶缺乏的營養(yǎng)素,采取科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充。   

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