全程導醫(yī)網(wǎng) 健康焦點：10月29日是第11個“世界卒中日”，今年的宣傳主題是“關注中年人的中風風險”。
腦卒中已成為導致中國居民第一大致殘和致死的疾病，統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前我國每年新發(fā)腦卒中的人數(shù)超過200 萬，每年死于腦卒中的人數(shù)超過150 萬。腦卒中雖兇險，但也是可防治的。最重要的手段之一就是定期接受腦健康檢查。神經(jīng)外科專家劉衛(wèi)東博士介紹，腦健康檢查是采用核磁共振成像等進行的一系列檢查，可以有效降低腦卒中的風險，早期發(fā)現(xiàn)和預防腦及腦血管疾病。與一般體檢有所不同的是，它針對可能發(fā)生的腦部疾病，對于腦部的檢查比一般體檢更加細致，目的在于早期發(fā)現(xiàn)尚無癥狀的病灶和腦血管病的危險因子，從而針對發(fā)現(xiàn)的問題進行早期治療。
劉衛(wèi)東建議以下人群應及早進行腦健康檢查 ：年齡40歲以上者；感覺處于“亞健康”狀態(tài)者；有腦血管病危險因素者，如高血壓、冠狀動脈疾病、房顫、糖尿病、高脂血癥、肥胖、短暫性腦缺血發(fā)作（小中風）以及長期吸煙、飲酒者等；有肢體無力或麻木（即使時間短暫）者 ，頭痛、頭暈及耳鳴者 ，情緒不佳、睡眠不良者；記憶力下降或一過性健忘者；一過性黑矇者；有頸椎病者；有腦血管病家族史者以及關注自己腦健康者。
危險因素 加強干預管理
世界衛(wèi)生組織指出，慢性病的發(fā)病原因主要與個人生活方式有關，包括膳食結構不合理、缺乏鍛煉、吸煙和過量酒精攝入等。浦南醫(yī)院神經(jīng)內科主任王宇卉說，公眾尤其要認識高血壓、血脂異常、糖尿病、吸煙、心房顫動、超重或肥胖、缺乏運動、腦卒中家族史這八大危險因素，當存在其中三項或三項以上就屬于高危人群，既往有腦卒中病史或有短暫腦缺血發(fā)作病史的則是高危中的高危。“除了腦卒中家族史外，其他的高危選因素均為可干預的危險因素，對這些危險因素進行重點干預與管理，可明顯降低腦卒中的發(fā)病率和病死率。”
“在中青年腦卒中的危險因素中，高血壓占首要地位，通過飲食均衡多樣化，增加新鮮蔬菜、水果；每周有計劃地進行體育鍛煉如步行、慢跑、騎車、爬樓梯和打球等運動；有計劃地減肥，進一步提高健康生活的主動性，可以有效干預高血壓。”
三大癥狀 立即送醫(yī)治療
2012年，上海市衛(wèi)計委開始建設“上海市腦卒中預防與救治服務體系”，打造“腦卒中60分鐘黃金救治圈”，目前已建成“上海市腦卒中預防與救治服務體系”，全市11家市級醫(yī)院和25家區(qū)縣中心醫(yī)院的腦卒中臨床救治中心進入“腦梗急救醫(yī)院地圖”。華山醫(yī)院神經(jīng)內科專家董強表示，腦卒中發(fā)病前期是有先兆的，遺憾的是，鮮有患者察覺到。有些人身體出現(xiàn)不適時不以為然，錯過黃金救治時間，嚴重影響預后效果。
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