如何讓寶寶自己吃飯呢?很多家長(zhǎng)過(guò)于溺愛自己的孩子，頓頓飯都要親手為幼兒吃，這樣做并不好哦。家長(zhǎng)為孩子吃飯所帶來(lái)的危害是很大的，爸爸媽媽應(yīng)該要從小培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃飯的習(xí)慣才行哦。
家長(zhǎng)給孩子喂飯的危害
對(duì)咀嚼功能的傷害
由于家長(zhǎng)喂飯，往往導(dǎo)致小孩進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽，不能充分咀嚼食物，使牙齒的正常發(fā)育、臉部的肌肉鍛煉受到影響，對(duì)牙齒的堅(jiān)固、預(yù)防齲齒等起到不好的作用，甚至對(duì)小孩未來(lái)的面容都有一定程度的影響。
對(duì)消化吸收功能的影響
食物咀嚼不充分，咽下肚子不易消化。心理負(fù)擔(dān)過(guò)重或角色不明。在喂飯的過(guò)程中，家長(zhǎng)的各種行為和形形色色的表現(xiàn)，給小孩帶來(lái)不同程度地心理壓力和傷害。如有的家長(zhǎng)由于趕時(shí)間，一邊喂飯一邊催促小孩快吃，久而久之會(huì)使孩子感到吃飯是一種負(fù)擔(dān)，覺(jué)得進(jìn)食毫無(wú)樂(lè)趣。許多孩子對(duì)吃飯所持的抵制態(tài)度，厭食、挑食的習(xí)慣，就是在這種情況下產(chǎn)生的。還有的家長(zhǎng)，在給孩子喂飯時(shí)，往往一邊喂飯一邊與其游戲，一頓飯經(jīng)常要喂一個(gè)小時(shí)以上。這樣作為孩子心情固然不錯(cuò)，但是孩子并不明白這是在吃飯還是在做游戲，角色不明。如形成不良習(xí)慣，一旦沒(méi)有游戲伴隨，飯當(dāng)然就吃不下去了。這種行為如繼續(xù)下去，將導(dǎo)致小孩的注意力不集中，影響今后的學(xué)習(xí)和工作。還有的家長(zhǎng)在喂飯時(shí)，為了讓孩子多吃一點(diǎn)，一邊喂一邊承諾給孩子各種東西。這樣一旦形成習(xí)慣，孩子就可能認(rèn)為，通過(guò)吃飯可以獲取某些利益。
影響小孩動(dòng)作平衡的建立。據(jù)專家研究，中國(guó)人聰明與我們長(zhǎng)期使用筷子作為進(jìn)食的工具有關(guān)。孩子自主進(jìn)食，完成一個(gè)進(jìn)食動(dòng)作，需要手、嘴、眼的相互協(xié)調(diào)配合，如用筷子，動(dòng)作就更加精細(xì)，協(xié)調(diào)與平衡能力就更強(qiáng)。如果到了五六歲仍需家長(zhǎng)喂飯，這對(duì)孩子的動(dòng)作平衡與協(xié)調(diào)，甚至對(duì)智力都有不良影響。
那么，如何培養(yǎng)孩子自己吃飯呢?這就要講究年齡了哦。
寶寶自己吃飯的方法
萌芽期：10個(gè)月后
寶寶此時(shí)開始對(duì)餐具表現(xiàn)出濃厚的興趣。10個(gè)月以上的寶寶總想自己動(dòng)手，喜歡擺弄餐具，而且每次喂飯他都喜歡來(lái)?yè)寠Z你手中的餐具，這正是訓(xùn)練寶寶自己進(jìn)餐的好時(shí)機(jī)。對(duì)食物的自主選擇和自己進(jìn)餐，是寶寶早期個(gè)性形成的一個(gè)標(biāo)志，而且對(duì)鍛煉協(xié)調(diào)能力和自立性很有幫助。
黃金期：12～18個(gè)月
孩子滿周歲后，就是讓孩子自食其飯的實(shí)際誘導(dǎo)期，而其中12～18個(gè)月之間，又可視之為“黃金誘導(dǎo)期”;因?yàn)樵谶@段時(shí)間里，孩子的手、眼協(xié)調(diào)能力迅速發(fā)展，若給予以適當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)，則會(huì)有事半功倍的成效。
如何讓寶寶自己吃飯?為了孩子的健康，一定要培養(yǎng)寶寶自己吃飯哦
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