分娩后幾天
分娩后的日子里,你的大半時光都用來做產后恢復以及親近寶寶。如果你是順產,并且你和寶寶都狀況良好,你們多半在產后兩三天就可以回家了。如果你是剖宮產,可能還要在醫(yī)院里多待幾天。
接下來該做什么
分娩后你可能會感到筋疲力盡。產后病房里充滿了寶寶們和媽媽們的各種聲音,你甚至都想要戴上耳塞了!不管是在醫(yī)院還是在家里,每當你的寶寶睡覺的時候,你也要盡量睡覺休息,因為當你的身體透支的時候,就會很難親近寶寶。等你感覺好些的時候,護士就會鼓勵你下床走動,這會加速你的恢復。
尋求幫助
如果你需要在醫(yī)院再待上幾天,你就可以趁此機會向身邊的護士和護士討教養(yǎng)育寶寶的基本知識了。如果你不確定該怎么抱寶寶,就請她們抱給你看。同樣的,如果你在母乳喂養(yǎng)方面需要指導,也不要自己在那兒糾結:護士可以幫助你。
分娩后就貼身抱著寶寶有助于促進親密度,醫(yī)院的護士會教你該怎么做。如果你一開始并不想親近自己的寶寶,你也不要為此擔憂—每個人的反應都是不一樣的。在醫(yī)院里的時候,你會學到如何使寶寶保持清潔,以及如何看護寶寶的臍帶殘端。
在你出院前,兒科醫(yī)生或經過特別培訓的護士會為你的寶寶做一些常規(guī)檢查,并記錄下她的體重。大多數醫(yī)院還會為寶寶做聽力篩查。
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