隨著科學(xué)養(yǎng)育寶寶知識(shí)的普及，很多父母都知道給嬰幼兒補(bǔ)充鈣。寒冷的冬季正是小兒佝僂病的高發(fā)時(shí)節(jié)，每年冬季一過(guò)，還會(huì)有大批的兒童因缺鈣前來(lái)就診。就目前來(lái)看，每天來(lái)就診的兒童，至少有一半都有不同程度的缺鈣現(xiàn)象。很多家長(zhǎng)都會(huì)不解地詢問(wèn)醫(yī)生：“孩子一直在吃魚(yú)油，為什么還會(huì)缺鈣呢？”這就是人們普遍存在的一種誤區(qū)：“魚(yú)油和魚(yú)肝油干脆就是兩回事”。
寶寶本身缺鈣 不能單純依靠魚(yú)肝油
小新是個(gè)不到兩歲的男孩，從6個(gè)月開(kāi)始，就經(jīng)常感冒、發(fā)燒，發(fā)育得也比同齡孩子遲緩，抱到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說(shuō)是佝僂病。小新媽說(shuō)，孩子從小就矮，鄰居們都說(shuō)是缺鈣，我就給孩子買(mǎi)最貴最好的魚(yú)油吃?？墒?，補(bǔ)來(lái)補(bǔ)去，怎么還是得了佝僂病呢？
很多家長(zhǎng)都存有這樣的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為給孩子買(mǎi)最貴最好的魚(yú)油就能補(bǔ)鈣了，其實(shí)，魚(yú)油和魚(yú)肝油完全是兩回事，魚(yú)油富含EPA和DHA，主要功效是健腦益智，并不能起到促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。而且市面上銷售的魚(yú)肝油只是針對(duì)一般人群的保健品，劑量不同，維生素A和D的含量也不同，如果兒童本身就存在缺鈣現(xiàn)象，也不能單純依靠魚(yú)肝油來(lái)解決。
秋冬季節(jié) 3歲以下兒童要口服魚(yú)肝油
寶寶處在嬰幼兒時(shí)期，很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，家長(zhǎng)及早調(diào)整就可以避免小兒佝僂病的發(fā)生了。眾所周知，佝僂病是由缺乏維生素D引起的，而曬太陽(yáng)是獲得維生素D的最經(jīng)濟(jì)也最容易的辦法。文江舸說(shuō)，北方寒冷的氣候不像南方，并不適宜寶寶外出曬太陽(yáng)，即使外出，厚厚的衣服也會(huì)阻擋紫外線，沒(méi)有一點(diǎn)意義。有些家長(zhǎng)讓孩子在家里隔著玻璃曬太陽(yáng)，認(rèn)為這樣就可以補(bǔ)鈣。文江舸說(shuō)，紫外線很“脆弱”，根本穿透不了玻璃，達(dá)不到理想效果。
那冬季就沒(méi)有什么補(bǔ)鈣的好方法嗎？通常3歲以下的兒童，進(jìn)入秋冬季節(jié)，我們醫(yī)院會(huì)建議服用常規(guī)口服的魚(yú)肝油，家長(zhǎng)可以給幼兒去藥房購(gòu)買(mǎi)預(yù)防劑量的魚(yú)肝油，維生素D含量在400-600國(guó)際單位就可。但這只限于沒(méi)有缺鈣征兆兒童常規(guī)服用，有缺鈣癥狀就要來(lái)醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的改善和治療了。
