育兒專(zhuān)家提醒:糾正嬰兒夜啼要消除誘因

   小兒夜啼俗稱鬧夜,夜啼郎就是指白天睡,晚上醒而啼哭的孩子。嬰兒夜啼忽視不得,它不僅給父母的休息帶來(lái)了困擾、影響鄰居,孩子生長(zhǎng)發(fā)育速度還會(huì)變慢?!?/p>

  通常都說(shuō)“睡眠充足的孩子長(zhǎng)得高”,這是完全正確的科學(xué)事實(shí)。人體的生長(zhǎng)要靠生長(zhǎng)激素。生長(zhǎng)激素主要生理作用是對(duì)人體各種組織尤其是蛋白質(zhì)有促進(jìn)合成作用,能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長(zhǎng),使人增高。人體一旦缺乏生長(zhǎng)激素就導(dǎo)致生長(zhǎng)停滯。生長(zhǎng)激素在晚上熟睡時(shí)分泌量最多,若夜啼時(shí)間一久,勢(shì)必減少生長(zhǎng)激素的分泌,因而就影響到了孩子身長(zhǎng)增加的速度。 

  嬰兒夜啼最初是生物時(shí)鐘上的原因,嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,晝醒夜眠的條件反射還未建立,對(duì)外界的聲、光等刺激容易泛化,引起突發(fā)哭鬧。一般情況下,在生后15天大腦皮層的條件反射逐漸開(kāi)始形成,當(dāng)白天睡得過(guò)多時(shí),夜間就會(huì)哭鬧不止。其他一些因素,例如環(huán)境的溫度與濕度或太冷、太熱,太悶也會(huì)使小兒不適而哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶,如果不喂就哭鬧不止。有的嬰兒尿布濕了,如果不及時(shí)更換也要哭鬧(一次性尿布可以避免這種現(xiàn)象)。其他如某些疾?。ㄘE病、尿布皮炎等)也可引起夜間啼哭。 

  糾正嬰兒夜啼要消除誘因。對(duì)小兒生物時(shí)鐘日夜顛倒的現(xiàn)象要逐步糾正,妥善安排生活秩序,白天不要讓孩子的睡眠次數(shù)過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),孩子醒時(shí)要充分利用聲、光、語(yǔ)言等刺激,逗引他,延長(zhǎng)清醒時(shí)間;晚上則要避免其過(guò)度興奮而不入睡或產(chǎn)生夜驚;要革除半夜再吃一頓的習(xí)慣。臥室內(nèi)外要安靜,溫度適宜,因疾病夜啼的要及時(shí)治療?!?/p>

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