家長(zhǎng)怎么訓(xùn)練幫助孩子練習(xí)耐力?

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州親子頻道:“媽媽,我現(xiàn)在就要我的禮物,我不想等啦!”3歲的女兒在堅(jiān)持自己的要求……為什么對(duì)幼小的孩子來(lái)說(shuō),等待這么困難?為什么當(dāng)我們?cè)诖螂娫?、在超市?gòu)物排隊(duì)或?yàn)榭腿藴?zhǔn)備飯菜時(shí),他們總是失去耐性呢?下面由徐州市第一人民醫(yī)院兒科王同友為大家介紹:

  忍耐不是與生俱來(lái)的

  正如你已經(jīng)注意到的,忍耐不是孩子與生俱來(lái)的東西。

  必須一刻一刻地、一天一天地、一年一年地教給他,他需要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。為使你的孩子學(xué)會(huì)忍耐,他必須獲得兩種重要的智力技能:估量、理解時(shí)間的能力和領(lǐng)會(huì)因果的能力。他還需要兩種關(guān)鍵的情緒技能:忍受挫折的能力和延遲滿足的能力。

  這些技能是相互依存的。例如,你的孩子只有在忍受一些挫折之后,才能做到延遲滿足。同樣,因果思維依賴于時(shí)間如何流逝和事件如何彼此銜接的一些知識(shí)。下面讓我們看看你的孩子的忍耐力是如何伴隨他的成長(zhǎng)而發(fā)展的。

  —、18個(gè)月以內(nèi)

  嬰兒開始只有很小的忍耐力,這對(duì)他們的生存來(lái)說(shuō)不僅正常而且必要。一個(gè)嬰兒的全部需要(食物、溫暖和保護(hù)),必須由他身邊的成人給以滿足,哭是嬰兒尋求幫助的一種必要信號(hào)。但是即使是新生嬰兒有時(shí)也必須讓他學(xué)會(huì)等待一會(huì)兒,鼓勵(lì)嬰兒忍耐是從簡(jiǎn)單地告訴他開始的。當(dāng)他聽(tīng)到你的說(shuō)話聲,他就會(huì)開始考慮下面將出現(xiàn)什么。當(dāng)幾個(gè)月的嬰兒聽(tīng)到你的說(shuō)話聲,他就會(huì)停止煩躁,以此表明他已經(jīng)懂得你的說(shuō)話聲,并且是他得到滿足的一種前兆。因?yàn)檎Z(yǔ)言聯(lián)系著因果思維,所以它幫助嬰兒學(xué)會(huì)延遲滿足。

  媽媽要記住:對(duì)一個(gè)嬰兒來(lái)說(shuō),忍耐意味著只能等待兩三分鐘。如果不及時(shí)地滿足他的需要,他的哭聲就會(huì)逐漸升級(jí),同時(shí)他已經(jīng)學(xué)到的所有關(guān)于忍耐的要求會(huì)被忘記得一干二凈。如果你的反應(yīng)迅速而且具有一致性,那你就是在教你的孩子相信他的需要會(huì)得到滿足。這就使他信任你,并鼓勵(lì)他下次能等待更長(zhǎng)時(shí)間。

  訓(xùn)練1:“吃蘋果”的等待

  對(duì)于1歲的孩子,當(dāng)他提出想去樓下散步時(shí),媽媽可以拿出一個(gè)蘋果說(shuō):“請(qǐng)等一下,等媽媽吃完半個(gè)蘋果再下去散步。”然后邀請(qǐng)孩子也吃一小片蘋果,同時(shí)對(duì)孩子親切地說(shuō)話,說(shuō)說(shuō)即將下樓見(jiàn)到哪些小朋友或是小動(dòng)物、小食品等感興趣的話題,會(huì)使孩子感受到等待中的小小樂(lè)趣。

  對(duì)1歲半的孩子來(lái)說(shuō),當(dāng)他想去動(dòng)物園時(shí),媽媽可以告訴他:“這兒有4個(gè)蘋果,我們每天吃一個(gè),吃完了就到星期六了,爸爸媽媽就可以帶你去動(dòng)物園了。”

  這是利用視覺(jué)輔助,幫助孩子理解時(shí)間的概念。

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