如何預(yù)防黃褐斑,預(yù)防黃褐斑我們要注意些什么防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
慎用各種有創(chuàng)傷性的治療,包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,因為副作用太多,可以造成上百種的副作用,導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!
戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。
避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑。
預(yù)防黃褐斑我們要注意些什么防止各種電離輻射
摘要:
慎用各種有創(chuàng)傷性的治療,包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!徐州健康熱線:0516-85707122
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