有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶都深愛(ài)著對(duì)方，通過(guò)性來(lái)向?qū)Ψ阶骱玫臏贤?，從而更顯恩愛(ài)。當(dāng)你和你的伴侶的關(guān)系傾向好的發(fā)展時(shí)，你倆的性生活也會(huì)傾向更好。如果伴侶間缺少性生活，表現(xiàn)出雙方的感情出現(xiàn)問(wèn)題，使女性懷疑自己缺乏吸引力而感到沮喪和抑郁，無(wú)勇氣面對(duì)伴侶以及甚至生活。兩性沒(méi)有心靈的撞擊、肉體親密的接觸，久而久之會(huì)使雙方感情產(chǎn)生隔閡。
在進(jìn)行性生活的過(guò)程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無(wú)法感到壓力。這個(gè)反應(yīng)甚至可以維持?jǐn)?shù)小時(shí)之久，直至荷爾蒙的水平回復(fù)整個(gè)身體系統(tǒng)的正常水平之中。女性在性生活中得到滿足的同時(shí)，也使伴侶的到快樂(lè)，加深了彼此的感情，也增強(qiáng)的自信心。
規(guī)律而適度的性生活除了給人帶來(lái)愉悅感、調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，還有一個(gè)重要的作用，就是幫人發(fā)現(xiàn)一些日常注意不到的疾病。
在這些疾病中，最常見(jiàn)的就是炎癥和創(chuàng)傷。對(duì)男性而言，如果性生活中出現(xiàn)了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)炎癥在作怪。這些炎癥會(huì)引起局部組織充血腫脹，而射精時(shí)一系列收縮對(duì)這些器官是一種機(jī)械性刺激，因此常伴隨射精動(dòng)作出現(xiàn)疼痛。如果男性在射精時(shí)出現(xiàn)血精，也就是精液帶血，那就要注意前列腺和精囊是否出現(xiàn)了炎癥。血管會(huì)因?yàn)檠装Y而使其脆度和通透性增加，射精時(shí)壓力變大，炎癥局部的小血管易出現(xiàn)破裂，使血液進(jìn)入精液中。還有少部分血精可能是精囊腫瘤引起的。
女性朋友同樣要留心“炎癥信號(hào)”。如果性生活后出現(xiàn)陰道出血、陰道疼痛等癥狀，就要留心自己是否患上了宮頸糜爛、陰道炎等疾病。
