人的體質(zhì)不同，對健康的需要也不同。 體質(zhì)是讀懂自己的身體密碼，是養(yǎng)生保健的決定基礎(chǔ)。
即日起，徐州市中醫(yī)院在全省率先開展市民體質(zhì)分類普查活動(dòng)，在徐州市中醫(yī)院體檢中心填寫《中醫(yī)體質(zhì)辨識信息采集表》的群眾，可以獲得該院自身研發(fā)的“體制辨識軟件系統(tǒng)”為市民量身定做的“個(gè)人體質(zhì)健康檔案”，準(zhǔn)確的體質(zhì)評估結(jié)果和合理的調(diào)養(yǎng)指導(dǎo)方案為市民提高生活質(zhì)量進(jìn)行把脈提供了科學(xué)的依據(jù)。
中醫(yī)理論認(rèn)為，體質(zhì)是人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質(zhì)。體質(zhì)與健康、疾病密切相關(guān)。了解每個(gè)人屬于什么類型的體質(zhì)，并從改善體質(zhì)著手來治療疾病、預(yù)防保健、維護(hù)人的形體容貌美，是中醫(yī)體質(zhì)展示特色和優(yōu)勢的關(guān)鍵所在。雖然每個(gè)人的體質(zhì)各有不同，但總體來說人群大體分為濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、瘀血質(zhì)、特稟質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)及平和質(zhì)九種體質(zhì)。
徐州市中醫(yī)院醫(yī)師根據(jù)市民的體質(zhì)特點(diǎn)對市民的體質(zhì)進(jìn)行詳細(xì)的分類描述，將從飲食調(diào)養(yǎng)、形體運(yùn)動(dòng)、精神調(diào)攝和生活起居等多個(gè)方面為市民以后的生活定下基本的保健原則。另外，該院制作的七個(gè)大型《國人體質(zhì)分類與調(diào)養(yǎng)》宣傳板開展的“三進(jìn)”活動(dòng)即進(jìn)機(jī)關(guān)事業(yè)單位、進(jìn)廠礦企業(yè)單位、進(jìn)社區(qū)農(nóng)村家庭也啟動(dòng)起來了，市民可以更方便更直觀地了解自身的體質(zhì)特點(diǎn)，有的放矢地開展保健養(yǎng)生。
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