1.將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清凈,表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面,絕大多數(shù)是腎虛。
2.在正常飲水情況下,夜尿在3次以上。
3.小便無力,滴滴答答,淋漓不盡。
4.早晨起床,眼睛浮腫。
5.不提重物,走到三樓就兩腿無力。
6.坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰酸。
7.在廚房做飯,站立時間超過一個小時,就感到兩腿發(fā)軟。
8.總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問題,注意力不集中。
9.洗頭時,頭發(fā)大量脫落。
10.總感到有困意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒。
若同時出現(xiàn)以上情況中的3種情況,就很可能是腎虛。
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