測測您的健康危險系數(shù)高嗎？

美國加利福尼亞大學醫(yī)學博士李茜等，在近期的《美國醫(yī)學會雜志》上發(fā)表了50歲以后老年人健康危險系數(shù)的12道自測題。這些題目來自美國健康和退休的11701例社區(qū)老年人的健康研究，并經(jīng)過8009例老年人驗證。需要注意的是，這些自測題的結(jié)果僅僅是提醒人們注意預防和治療影響健康的慢性疾病，而且不適用于住院的老年人。

　　健康自測題如下：

　　1.年齡：50～59歲（0分），60～64歲（1分），65～69歲（2分），70～74歲（3分），75～79歲（4分），80～84歲（5分），85歲以上（7分）。

　　2.性別：男性（2分），女性（0分）。

　　3.體重指數(shù)：體重（公斤）M身高（米）的平方<25 （1分），≥25（0分）。

　　4.糖尿?。夯加刑悄虿』蜓窃龈邌幔坑校?分），無（0分）。

　　5.癌癥：患有癌癥（除了輕度的皮膚癌）嗎？有（2分），無（0分）。

　　6.肺部疾病：患有限制日?；顒踊蛐栉鯕獾穆苑尾考膊幔坑校?分），無（0分）。

　　7.心力衰竭：患有充血性心力衰竭嗎？有（2分），無（0分）。

　　8.有吸煙史嗎？有（2分），無（0分）。

　　9.記憶問題：是否經(jīng)常丟三落四，忘記一些近來的事情，甚至回家的路？是（2分），否（0分）。

　　10.管理日常支出能力：是否因為健康或者記憶問題而無法管理你的錢(例如付賬單或管理日常支出)？是（2分），否（0分）。

　　11.步行困難：能無困難地步行幾條街嗎？有點困難（2分），無（0分）。