全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道：炎熱夏季，有些人不想吃飯，整天無(wú)精打采，人們說(shuō)：“你這是疰(zhù)夏了。”老百姓也稱疰夏為苦夏。那什么是疰夏呢?為什么會(huì)疰夏呢?對(duì)此，中醫(yī)有自己的說(shuō)法。
中醫(yī)認(rèn)為，人生活在自然界中，受自然界的影響，必然也要遵循自然界的規(guī)律，如春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏。這不單指植物，同樣包括動(dòng)物，當(dāng)然也包括人。
春天，氣候溫暖，萬(wàn)物萌生，草木開始發(fā)芽，動(dòng)物們從蟄伏的狀態(tài)逐漸開始活動(dòng)，人體的氣血也隨之開始升發(fā)，所謂升發(fā)就是氣血從臟腑往體表升發(fā)，毛孔開始逐漸張開。
到了夏天，氣候炎熱，萬(wàn)物茂盛，動(dòng)物活躍，植物的營(yíng)養(yǎng)從根部輸送到枝葉，人體的氣血也由臟腑輸送到體表，這時(shí)臟腑的氣血就顯得相對(duì)虧虛，臟腑失去了氣血的濡養(yǎng)，機(jī)能也隨之減弱，從而出現(xiàn)了疰夏的癥狀。脾胃少了氣血的滋養(yǎng)，消化功能就變?nèi)?，所以厭?腸道機(jī)能弱了，就容易受到寒涼的刺激出現(xiàn)腹瀉;心臟機(jī)能減弱，則射血力減小，所以大部分人夏天血壓偏低，有的人只有90/60mmHg，甚至80/50mmHg，整天頭暈乏力，就是這個(gè)原因。
為什么有的人疰夏，而有的人不疰夏呢?這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同，有些人體質(zhì)比較強(qiáng)壯，氣血充實(shí)，基本不出現(xiàn)疰夏癥狀，而那些只從事腦力勞動(dòng)，很少?gòu)氖麦w力勞動(dòng)或很少鍛煉的人，就容易出現(xiàn)疰夏。
治療疰夏，中醫(yī)更有優(yōu)勢(shì)，中國(guó)傳統(tǒng)名方生脈散就是專門為此而設(shè)，此方乃藥王孫思邈所創(chuàng)制，市中醫(yī)院專家在此基礎(chǔ)上加上其他幾味藥物，組成“加味生脈散”，做成茶劑服用，簡(jiǎn)單而又方便，處方如下：
西洋參6g(或太子參30g)，麥冬15g，五味子10g，銀花15g，白菊花10g，淡竹葉10g，炒山楂15g?；靹虼蛩?，每日取適量沖泡代茶飲，可連用5～7天，沖泡時(shí)可加入少量冰糖或蜂蜜，則味道更佳。此茶沖泡出來(lái)，氣味清香，酸甜可口，具有益氣生津、消暑除煩、開胃消食的作用，對(duì)于平素體質(zhì)較弱的人群尤為適合。另外，平素多注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，自然也就不會(huì)疰夏了。
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