全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：網(wǎng)絡(luò)上流行這樣一句話：業(yè)績(jī)不突出，腰椎間盤突出。雖是一句調(diào)侃，但腰椎間盤突出確實(shí)已成為辦公室“久坐”族的常見職業(yè)病。而由其導(dǎo)致的腰痛難忍、下肢麻木酸痛等，更是令人坐臥難安、痛苦不堪。
許多患者一定有這樣的疑問：患了腰椎間盤突出，一定要手術(shù)治療嗎?中醫(yī)整脊學(xué)認(rèn)為，疼痛是因椎體錯(cuò)位、椎體曲度紊亂等原因使椎間盤突出壓迫神經(jīng)而引起，治療關(guān)鍵不在切除椎間盤，而是通過“理筋、調(diào)曲、練功”等治療原則，糾正椎體、骨盆的錯(cuò)位，從而使脊椎恢復(fù)正常的生理平衡，讓突出的椎間盤逐漸發(fā)生重吸收或遠(yuǎn)離被壓迫的神經(jīng)，各種癥狀自然也得以緩解。
腰腿痛身體歪斜 3次治療疼痛緩解身體變直了
32歲的李先生從事金融工作，是單位里有名的“工作狂”，繁重的工作使他不得不久坐辦公，加上疏于鍛煉，白領(lǐng)常見病“腰椎間盤突出”不請(qǐng)自來。
春節(jié)前，李先生收拾房間時(shí)搬動(dòng)一個(gè)較重的箱子，“當(dāng)時(shí)就感覺腰閃了一下，不只腰疼，連帶著兩邊臀部和雙腿也酸麻脹痛，身體明顯歪斜，走路都不利索了。”李先生回憶說，但因臨近春節(jié)，家里單位都很忙，他硬是忍了20多天。
過完春節(jié)，李先生趕緊到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是腰椎間盤突出需要手術(shù)治療。李先生聽后頗有顧慮：“我還這么年輕，萬一手術(shù)出點(diǎn)啥問題，后半輩子可咋辦。”為了尋求保守治療，李先生經(jīng)人介紹來到徐州市中醫(yī)院骨傷科，找到正骨整脊中心曹威醫(yī)師。
曹威首先為他進(jìn)行了系統(tǒng)查體，發(fā)現(xiàn)其站立位時(shí)上身向左側(cè)明顯歪斜，雙肩不等高(右高左低)，腰部左側(cè)側(cè)凸畸形，腰椎各棘突及棘突旁有明顯壓痛及叩擊痛。進(jìn)一步的影像檢查提示，腰椎及胸腰段側(cè)彎，脊椎L3-4、L4-5、L5-S1椎間盤中央型突出，腰椎各椎間盤不同程度變性。
“明確了診斷，我為他制訂了中醫(yī)整脊配合補(bǔ)氣活血通絡(luò)中藥口服的治療方案。”曹威介紹，“3次正骨治療后，患者的各種癥狀已初步緩解，身體無明顯歪斜，攝片復(fù)查發(fā)現(xiàn)脊柱偏歪也基本得到糾正。”繼續(xù)進(jìn)行完1療程的正骨治療，李先生的癥狀完全消失。目前他根據(jù)曹威的醫(yī)囑加強(qiáng)腰背鍛煉，腰痛等癥狀再無復(fù)發(fā)。
害怕手術(shù)?不妨試試中醫(yī)整脊
隨著人們生活方式的改變，各類脊柱勞損病越來越高發(fā)，尤其是腰椎間盤突出癥更是極大地危害人們健康。
曹威介紹，腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰痛及下肢放射性疼痛麻木，嚴(yán)重的可出現(xiàn)馬尾綜合征，即大小便無力或失禁及下肢感覺肌力明顯減退。“一般出現(xiàn)典型的腰痛伴下肢放射性疼痛時(shí)，我們首先考慮腰椎間盤突出癥，但也要進(jìn)行腰椎CT、腰椎磁共振、下肢肌電圖、血液學(xué)檢查等檢查，以明確診斷并排除其它一些導(dǎo)致腰腿痛的疾病。”曹威表示，若腰椎間盤突出癥長(zhǎng)時(shí)間疏于治療，腰椎不穩(wěn)定可繼發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)增生、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等，使疾病變得更加復(fù)雜。
對(duì)于腰椎間盤突出癥的治療，西醫(yī)往往采取手術(shù)的方法，令人望而生畏。近年來，中醫(yī)整脊療法成為骨科保守治療腰椎間盤突出癥的重要方法。據(jù)介紹，中醫(yī)整脊療法繼承了中醫(yī)整體觀、系統(tǒng)論和動(dòng)態(tài)觀思維，以中醫(yī)的脊柱動(dòng)力學(xué)新理論為指導(dǎo)，運(yùn)用理筋、調(diào)曲、練功的治療原則，綜合運(yùn)用正脊調(diào)曲法、內(nèi)外用藥法、功能鍛煉法等的一種治療方法。“整脊療法通過特定手法作用于人體骨突，矯正脊柱單個(gè)或多個(gè)椎體移位，可正骨調(diào)曲，恢復(fù)脊柱平衡，使關(guān)節(jié)復(fù)位，減輕小關(guān)節(jié)、椎間盤內(nèi)的壓力，調(diào)整椎管內(nèi)空間，松解被壓迫的脊髓、神經(jīng)，從而使神經(jīng)缺血缺氧得以改善。”
據(jù)了解，在進(jìn)行整脊治療的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)乃幬飪?nèi)服外用，并進(jìn)行康復(fù)鍛煉也不可或缺。“我們選用中藥辨證內(nèi)服外用，同時(shí)對(duì)患者進(jìn)行個(gè)性化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃指導(dǎo)及跟蹤隨訪，使治療康復(fù)一體化，做到有始有終。”曹威解釋稱，通過內(nèi)外兼顧的治療方法，患者不僅能夠達(dá)到臨床治愈(消除癥狀)的目的，而且一些新發(fā)病患者(突出時(shí)間較短一般半年內(nèi)，突出物尚未鈣化)還可達(dá)到影像學(xué)治愈的效果，即影像學(xué)上可見突出物消失或明顯縮小。
腰椎間盤“健康”需引起重視
曹威表示，腰椎間盤突出患者在進(jìn)行整脊治療時(shí)，一定要保證絕對(duì)臥床休息，禁止彎腰等動(dòng)作。“腰腿部的鍛煉要在疼痛癥狀緩解后方可循序漸進(jìn)進(jìn)行，同時(shí)應(yīng)避免受涼感冒，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢，避免食用生冷不易消化食物，煙酒茶咖啡等應(yīng)暫停。”
曹威最后提醒，日常生活中要重視腰椎間盤的“健康”，避免久坐久站，適當(dāng)做一些腰背部拉伸鍛煉，如腰部后伸、懸吊單杠、直腿抬高等以緩解腰部肌肉疲勞。在出現(xiàn)腰腿痛后應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)治療。
專家介紹
曹 威
徐州市中醫(yī)院 骨傷科
正骨整脊中心
主治中醫(yī)師
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
